癫痫病饮食注意什么

在生活中出现癫痫病的可能性逐渐在增加，周围出现这样的情况比较多，那么在饮食方面是患者及家属比较在意以及经常关注的一个话题，希望能对患者有一定的预防作用，因此，饮食对于癫痫病患者来说是比较重要的，下面我们来了解一下癫痫病饮食注意什么？

首先：癫痫病患者应该具备良好的饮食习惯，因为饮食过量可以诱发癫痫，饮食的较为饱也是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些患者在经过一定药物控制之后，病情的发病频率以及发病程度都有一定的改善，由于过年过节，或者身边出现一些值得庆祝的活动时，是癫痫发病的一个高峰点。过度的饮食会导致消化不良，从而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞新生代谢出现异常，结果导致了癫痫的发作。

然后：肥厚而比较油腻的食物中，比如中医所说的发物，鹅肉哦、羊肉应该少吃，辣椒、葱蒜等刺激性较大的食物尽量少吃，不吃更好。

其次：导致癫痫容易在体内积水过多的情况下发病，因为癫痫的发作是从脑中心--间脑部位开始的，刺激间脑即可发作癫痫，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑的负担，导致癫痫的发作。

因此，从医学的角度应该少个水少吃盐，其中也包括少喝或者少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、鲜肉等。

最后：养成一个良好的饮食习惯，饮食尽量以多样化为主，多吃比较有营养的食物，并且消化比较快的食物。