癫痫病人吃什么比较好

癫痫疾病是现如今比较高发的一种疾病，这种疾病的发生会给患者的身心造成较大的伤害，所以在生活中我们应该多加留意并了解一些癫痫相关的知识。良好的饮食不但可以提供身体所需的各种营养，还可以通过饮食改善一些癫痫患者的患病情况。患有癫痫的人可以通过调整饮食补充营养，让身体机能发挥到最好，也能让患者的治疗速度加快。

那么，接下来为大家介绍下，癫痫病人吃什么对病情比较好。

1、首先是要忌嘴，不要吃刺激性太强的东西。多吃一些清淡的食物，最好不吃辛辣刺激性食物，比如像辣椒，酸菜等。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

2、水果中包含人体所需的大量维生素。所以患者可以多吃一些新鲜的蔬果，比如香蕉、梨、桃、西瓜等。多吃醋少吃盐，醋有利于神经递质的合成，可以弥补原发性癫痫患者缺乏的神经递质，降低癫痫的发作严重程度。

3、各种豆类和谷类食物都包含大量的微量元素。所以多吃还可以补充癫痫患者锰的摄取不足。另外，正常大脑细胞都有一定量的磷酸酶物质存在，但是癫痫患者的大脑中缺乏这种酶，而豆芽中刚还含硝基磷酸酶物质，所以多吃豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。