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它才是"菜王"!癫痫病患者多吃它

2017-12-11 来源:广州和谐癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:圆白菜90%都是水分,满满水溶性维生素,一级血管的“清道夫”,斑块最怕它!圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以,圆白菜就是一级血管的“清道夫”。

      俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短!随着年纪的增大,血液中的垃圾,会形成血栓,像一个“不定时炸弹”堆积在我们身体里。那么,又有什么办法能消灭这个“不定时炸弹”呢?

  给大家推荐日常生活中大家常吃的一种家常菜:圆白菜,它是一级血管的“清道夫”,经常食用能清理血液垃圾。

  白菜萝卜统统靠边,它才是"菜王"!

  几毛钱的它竟是一级血管"清道夫"

  圆白菜90%都是水分,满满水溶性维生素,一级血管的“清道夫”,斑块最怕它!圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以,圆白菜就是一级血管的“清道夫”。

  圆白菜最好用手撕,而不用刀切用手把叶片全部拆散,去掉大梗,耐心地撕成大约3厘米见方的块。切记,清炒圆白菜过程,不宜炒太久,以免吃起来干,防止各种营养素的流失!

  癫痫病患者可以多吃一些圆白菜,有助于清除血液垃圾,预防癫痫发作。

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