癫痫康复注意事项

       癫痫康复注意事项

　　1、生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，保证心情舒畅。

　　癫痫患者少吃盐少喝水；少吃含锌高的食物，比如：牡蛎、牛肉等；限制碳水化合物的摄入量。

　　米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、果蔬等适量吃一些以保证每天摄入需要的营养。

　　2、辛辣刺激的食物如胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等可以诱发癫痫。禁止服用羊肉、狗肉、雄鸡肉、鲤鱼，饮酒、咖啡、浓茶以及吸烟应绝对禁止。

　　3、切忌暴饮暴食。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病，

　　4、癫痫患者的工作不能劳累，而且要有规律的休息。

　　（1）适合癫痫患者的生活方式：慢跑，散步等。

　　（2）癫痫患者不宜参加的体育项目：快跑、长时间脑力活动等。

　　（3）癫痫患者其他注意事项：不宜长时间看书或大声朗读，远离各种污染源，包括农药污染、化学污染、声及光刺激（包括电子游戏机、夜总会、卡拉ok场所以及各种高噪音工厂或车间等）等。

　　5、避免精神压力，保持良好的心态，尽量避免情绪波动。

　　6、禁止以下类药物：

　　（1）糖皮质激素（个别癫痫综合征除外）；

　　（2）异烟肼；

　　（3）丙咪嗪；

　　（4）驱虫药物阿苯达唑；

　　（5）喹诺酮类抗生素，

　　（6）慎用阿米替林，利他林等药物;

　　（7）在医生指导下规范服用抗癫痫药物。