饭桌上的常见菜，竟然是癫痫病的天敌！

　　土豆是餐桌上的常见菜，很多人都喜欢吃，土豆含有丰富的营养成分，同时做起来也简单快捷，所以土豆是家中最常见的菜品之一，癫痫病患者也可以吃土豆，而且癫痫病医院的医生说多吃土豆对癫痫患者有益。

　　土豆通常都有促进胃肠道蠕动消化的作用，消化不好的人吃了就会有所改善，因为土豆含有丰富的膳食纤维;而且含有丰富的维生素，尤其是一些B族维生素，大部分的B族维生素对癫痫病都是有利的，比如维生素B6，同时土豆还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些物质都能补充癫痫病患者的营养，把患者身体养好。

　　土豆还能帮助人体缓解病痛，帮助人们养胃，通常都对消化不良、便秘的人都有好处。土豆能够调和癫痫患者的体内环境，减少癫痫患者因为食物不好，饮食不清淡等对肠胃的刺激，能够比较好的帮助减少癫痫病发。

　　但是土豆是一种高钾低钠的食物，低钠这一特点对癫痫病患者有好处，癫痫患者是要控制钠离子的摄入的，癫痫患者体内钠离子多了，可能会诱发异常放电，所以癫痫患者要吃含钠离子少的食物。但是高钾的食物不适合所有的癫痫患者吃，脑外伤的癫痫病患者就不能吃这种高钾的东西，因为脑外伤癫痫病在治疗的时候可能会电解质代谢紊乱，出现高钾血症，所以，虽然多吃土豆对癫痫患者有益，但是脑外伤的癫痫病患者不要多吃。

　　专家提醒：

　　多吃土豆对癫痫患者有益，但是适度才好的，而且土豆容易造成饱腹感，所以患者最好分多次吃，不要一次吃多了，造成发病就得不偿失了。