得了癫痫病要注意的饮食问题

　　癫痫病的危害几乎已经深入人心了，相信大家对癫痫病的发作危害都不会感到陌生，很多癫痫病患者都因为癫痫病的发作无法继续正常的生活，还有些人因为癫痫病的发作而诱发心理问题，得了癫痫病的患者应该马上接受治疗，除此之外，注意饮食问题，做好日常生活护理也不容忽视，那么得了癫痫病要注意什么饮食问题呢?

　　癫痫病患者需要注意以下饮食问题：

　　一、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等发物均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量，癫痫病人不要像普通人那样想吃什么就吃什么的。

　　二、癫痫病的饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　三、保证患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器。古人对人们生活所需的食物都划分了类属，五味与五脏有各自的对应性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉类，形成了一整套经验。要好好调养，最好多读些这方面的书，来指导癫痫病的饮食。

　　四、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，应该适当增加脂肪的供应量。另外癫痫病的饮食也要限制水分。充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。