有这些坏习惯癫痫容易反复发作↓
摘要：不同癫痫患者在病因、发作类型、癫痫类型、严重程度、治疗效果等方面可能是有差异的。癫痫这一诊断术语本身没有发作的病因、类型或严重程度上的任何提示。
不洁净的饮食
很多人喜欢吃野味，像青蛙之类的，但是野生的青蛙身体内大部分都有寄生虫，如果食用没有高温加热的青蛙它体内的寄生虫就是存在人的体内，如果游走到大脑，就很有可能会引起。
睡眠不足
长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。
过多的食用甜食
食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的
胰岛素，从而使
血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。
过多饮用兴奋性饮料
红牛，可乐，咖啡等饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作，此类饮料少喝，甚至不喝为佳。
忌酒！酒可使
神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起
继发性癫痫。
浓茶也不能喝，容易引起脑神经兴奋，诱发癫痫。
过多食用辛辣刺激的食物
比如胡椒，芥末、葱、蒜、辣椒、麻辣烫、麻辣火锅等，这些食物是癫痫发作的催化剂，使大脑处于刺激兴奋状态，加重癫痫病情。
吃盐味过重的食物
像泡菜咸菜等都是不适合癫痫患者吃的，特别是腊肉香肠，癫痫患者一定要少吃或者是不吃。
过饥过饱&暴饮暴食
过度饥饿会让体内的血糖水平降低，而低血糖往往就是诱发癫痫的祸首。过饱后，血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，体内的血糖先高后低，也容易诱发癫痫。
压力大情绪差
癫痫病人忌情绪过激，情绪波动很大，易导致血气紊乱，使病情恶化。应自我调节，树立战胜疾病的信心，是康复首要条件。
电脑、手机使用时间过长
手机和电脑使用时间长了对脑部的刺激很严重，大脑得不到充足的休息，很容易导致癫痫的发作，应保证充足的睡眠，禁止熬夜玩游戏上网。
突然擅自停药换药
临床经常可以看到：有些癫痫病人及家属擅自主张服一段抗癫痫药癫痫不发作就随便把药停下，有的病人停药当日，有的病人停药3－5天，即出现频繁严重的癫痫发作，甚至出现癫痫持续状态，有些因抢救不及时而死亡。
突然停药更是癫痫患者的大忌，不间断一段时间的稳定用药突然中止，可能导致发作回数骤然增多，甚至发生致命的癫痫不间断状态。
任何癫痫病人、高热惊厥病人及其它患者，服过一段时间抗癫痫药，不论临床发作是否控制，均不可随便突然停药。停药应该在医生指导和严密监护下，逐渐减量或用其它抗癫痫的药来代替原服
药物。
更换药物的过程也很讲究。抗癫痫药物往往都从小剂量逐渐加量，需要一段时间才能起效。所以换药时，必须在第二种药物达到起效剂量和浓度时，才能把第一种药物逐渐减停。
癫痫患者应该严格遵照医嘱，坚持长期、规律的服药，停药和换药都应该先咨询医生，获得指导。
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