癫痫患者夏季饮食切忌“水果化”

　　盛夏大量的时令水果上市，加上天气炎热，食欲不振，很多人都喜欢多吃水果以补充营养。或者干脆用水果来代替饮食。但是，这种做法是不可取的。对于癫痫患者来说，在盛夏尤其要注意营养的补充切忌“水果化”。

　　吃水果要适度：吃水果虽能摄取大量的维生素和水分，但不能忽视其他营养的均衡摄入，因此，吃水果要适度。人体所需的基本营养物质有碳水化合物、矿物质、蛋白质、氨基酸等，但仅靠吃水果无法满足这些营养物质的需求。如果饮食长期“水果化”，那将对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都会产生不利影响，而且会造成身体营养不均衡。

　　注意水果卫生：癫痫患者在吃水果之前，最重要的是消毒、清洁。但是葡萄、草莓、杨梅等表皮中往往会残留一些农药或细菌，如果清洗不干净或是误食有毒的水果，便会出现头疼头晕、恶心呕吐，严重时还伴有流涎、腹泻等症状。在吃水果时，清洁很重要，好将其放在清水中浸泡一个小时(不宜用洗涤剂或消毒液来清洗水果)。

　　根据自身体质选择水果：夏季身体消耗特别大，对于一些特殊的群体，在吃水果的时候更需要注意。孕妇患者在选择水果时，应避免吃“冷性水果”(如冰冻水果)，否则会刺激肠胃导致腹泻，容易引发早产。民间有“一颗荔枝三把火”的说法，荔枝属于温性食物，多吃容易“上火”，会导致便秘、齿痛、面部疥疮、口腔溃疡等疾病。水分含量较大的水果是癫痫病患者不宜食用的。西瓜有很好的利尿作用，对于普通人来说可能没什么，但是癫痫病患者最好少吃为宜。因此，癫痫患者在选择水果时，应根据自身的情况来吃。

　　癫痫患者的日常护理是非常有必要的，除了注意饮食、补充身体需要的营养外，可以适当地参加些体育和社交活动，对于病情的治疗和控制都是非常有好处的。