癫痫病患者饮食有哪5类健康食品 老年癫痫病护理需要注意哪些问题

　　癫痫病患者饮食有哪5类健康食品，根据目前发表的科学研究成果，列奇廷斯坦教授建议，癫痫病患者应该养成健康的饮食习惯，推荐癫痫病患者经常吃以下五类食品。

　　癫痫病患者饮食有哪5类健康食品

　　1、癫痫病患者饮食的健康食品包括：每天用菜油、豆油或橄榄油做菜，这些植物油中富含奥米加三类多聚不饱和脂肪酸和其他不饱和脂肪酸，可以帮助维持正常心脏血管功能，降低血液中的饱和脂肪酸，防止血小板在体内凝结，防治心血管疾病。

　　2、癫痫病患者饮食的健康食品包括：每天吃具有鲜亮色素的蔬菜，如：菠菜，莴苣，红薯，南瓜，西葫芦，胡萝卜，红辣椒，黄辣椒，绿辣椒等。这些亮色蔬菜中不仅富含微量元素、维生素和纤维，而且含有抗氧化的生物素。

　　3、癫痫病患者饮食的健康食品包括：每天吃新鲜水果，如：苹果，桃子，葡萄，杏子，酱果，草莓，西红柿等。水果中同样富含微量元素、维生素、纤维和抗氧化生物素。

　　4、癫痫病患者饮食的健康食品包括：每天吃有叶蔬菜，如：绿花椰菜，花菜，球芽甘蓝，卷心菜，芹菜等。有叶蔬菜提供大量的纤维、维生素和微量元素，可以帮助降低血液中低密度胆固醇(所谓的坏胆固醇)。

　　5、癫痫病患者饮食的健康食品包括：每天吃全谷类食物，如：含麸面粉做的面包，褐色糙米，燕麦片，爆玉米花等。这些全谷类食物含有大量的纤维素。

　　老年癫痫病是一种不好治愈的疾病，癫痫病医院的专家认为老年癫痫病不好治愈的原因和老年人的身体代谢有关，所以癫痫病医院的专家们提出一定要对老年癫痫病患者进行良好的护理。老年癫痫病护理需要注意哪些问题？

　　首先，老年患者多有骨质疏松，抗癫痫药物可引起血中钙含量下降，从而加重骨质疏松，而酶诱导性抗癫痫药可降低叶酸和维生素d水平，这些对老年骨折及骨质疏松的患者是十分不利的，因此对于老年人癫痫病在治愈过程中，应及时补充维生素d和钙剂。

　　然后就是老年人血液中白蛋白低，丙戊酸的结合率也相应降低，游离形式的丙戊酸浓度相对较高，使用剂量偏大，容易产生毒副反应，因此宜给低剂量。

　　老年癫痫病除了以上两点护理措施，老年癫痫患者在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。但特别需要引起重视的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。老年癫痫患者还必须注意劳逸结合。不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫病，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，应保证有充足的睡眠时间。

　　老年癫痫病在治疗过程中，老年癫痫病患者定要养成良好的日常生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发。忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。因癫痫发作时意识突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

　　以上是癫痫病医院的专家们对老年癫痫病提出的护理措施，老年癫痫病患者及患者的家属一定要牢记。