癫痫病护理需从三方面入手 癫痫病人日常的饮食要注意什么

　　癫痫病的护理和治疗是同样重要的，患者在日常生活中一定要注意保护自己，注意日常保健。那么癫痫病患者平时要注意哪几方面的知识，具体怎么做呢？

　　1.饮食合理

　　癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。

　　2.睡眠充足

　　癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发。

　　3.娱乐活动

　　适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

　　有效的癫痫护理方法不但可以有效减少疾病的复发，而且对于癫痫的治疗效果有很重要的作用，所以癫痫病患者平时的日常护理是非常重要的。治疗癫痫病要去正规医院，不要轻信偏方、秘方。

　　对于癫痫病的治疗，专家告诉大家，除了要进行规范的有效的对症治疗以外，平时生活中的饮食问题也是一个非常重要的问题，因为良好的饮食习惯能够帮助病情的恢复，让治疗达到事半功倍的效果，那么癫痫病人日常的饮食要注意什么呢？下面来看看：

　　癫痫病人需要对自己的饮食提起高度的重视，养成良好的饮食习惯，癫痫病人的饮食要多吃一些对病情对身体有帮助的食物。比如可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。

　　患有癫痫病应该增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，癫痫病人的饮食还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　本文专家针对癫痫病人日常的饮食要注意什么这个问题给大家分析了癫痫病人的饮食要吃哪些好，癫痫病的治疗过程非常漫长，所以饮食习惯的正确对其治疗有很大的帮助，应该要重视癫痫病患者的饮食情况，更好的治疗癫痫病。