患了癫痫病需做哪些护理 专家介绍癫痫病规律饮食

　　患了癫痫病需做哪些护理？癫痫病的护理在日常生活中是非常重要的，对于癫痫病的治疗具有良好的辅助作用。癫痫病患者除了必要的急救护理措施外，还要注意保持良好的饮食习惯。

　　1、做好癫痫病人护理，需要注意癫痫患者的饮食，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐、大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　2、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

　　3、活动、娱乐中也要做好癫痫病人护理，癫痫病人可以参加适量运动，如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

　　4、做好癫痫病人护理，在患者发作抽搐时，不要强按压四肢，避免发生骨折。朦胧状态时注意精神症状，必要时给予约束。发作时应在原地，不要搬动，使患者平卧，解松衣扣、腰带，口中放置牙垫或纱布包垫的压舌板，发防止患者发作时咬伤舌头。

　　癫痫病患者的日常护理是非常有必要的，除了注意饮食，补充身体需要的营养外，可以参加适当的体育和社交活动，对于病情的治疗和控制都是非常有好处的。

　　癫痫病患者一定要有规律的饮食习惯，规律的饮食习惯比仅仅能够帮助癫痫病患者治疗癫痫病，有助于癫痫病患者的身体健康的回复，那么癫痫病患者应该如何规律饮食呢？

　　专家介绍癫痫病规律饮食！

　　1、请勿暴饮暴食。要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯，尤其是儿重，饮食过量往往可以诱发癫痫病发作。过度饥饿使血糖水平降低，而低而糖往往诱发癫痫病发作；而过饱后血糖水平会快速升高，体内姨岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫病；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫病发作。当患者腹泻、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病。

　　2、饮食多样化。癫痫病患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

　　3、平时可多吃酸性食物。研究表明，食物对原发性癫痫病有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫病，酸性食物则能抑制癫痫病发作(指原发性癫痫病)。因此，患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。

　　4、要控制水和盐的摄入。癫痫病易在体内积蓄水分过多的情况下发病，研究认为癫痫病发作是从脑中心——间脑部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫病发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫病发作。所以，癫痫病患者应尽量少饮水和少食盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等

　　5、控制烟、酒及饮料。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫病，故癫痫病患者不能吸烟。饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫病灶阈值降低，容易诱发发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少地含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫病，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。

　　以上是专家对癫痫病患者规律饮食的要求，主要总结了五点内容，癫痫病患者一定要认真执行，祝癫痫病患者早日康复！