要重视癫痫饮食健康，癫痫饮食护理注意哪些呢？

2017-02-18 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：民以食为天，很多人很喜欢美食，不管心情好或者心情不好的时候都喜欢用美食来缓解，人们每天都要大量的进食，因此饮食健康很重要，尤其是对于癫痫患者而言。现代人很喜欢喝咖啡、喜欢吃火锅烧烤等，这些对于癫痫患者而言都是不适合的。

　　民以食为天，很多人很喜欢美食，不管心情好或者心情不好的时候都喜欢用美食来缓解，人们每天都要大量的进食，因此饮食健康很重要，尤其是对于癫痫患者而言。现代人很喜欢喝咖啡、喜欢吃火锅烧烤等，这些对于癫痫患者而言都是不适合的。癫痫患者为了自己的身体要注意饮食健康。

　　1、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　2、限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癫痫病是一种导致大脑暂时性障碍的慢性疾病，近几年来，由于越来越好的物质条件导致很多人饮食不规律，不良的生活习惯，从而引发了癫痫病，如何控制癫痫病呢？除了必要的药物治疗外，在平时生活中里的饮食护理也是非常重要的，下面为大家具体的介绍一下癫痫饮食护理注意事项。

　　癫痫患者饮食护理尤为重要。日常生活中要注意尽量避免以下饮食：

　　一)、尽量避免和杜绝饮酒和吸烟。

　　酒中含有大量的酒精，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒，乙醇又对高级的神经活动有抑制作用，从而过度饮酒可直接引发癫痫病。吸烟的坏处更不用过多解释。因为烟中含有大量的尼古丁，尼古丁对大脑血管的收缩有着重要的影响。所以一定要杜绝大量吸烟和饮酒的恶习，遏制癫痫病的发生，换自己和家人一个健康的身体。

　　二)、少喝咖啡、浓茶咖啡中的咖啡因同样也和引发癫痫有着密不可分的关系。大量咖啡因的食品可使癫痫发作。

　　三)、杜绝过度的饥饿和暴饮暴食。

　　过度饥饿会造成身体内低血糖的降低，而低血糖又是诱发癫痫病的主要原因。暴饮暴食后会是体内出现大量胰岛素，降低了血糖的浓度，脑能量供应部族，促使发生癫痫疾病。

　　上述为大家详细介绍了癫痫病患者应该注意的饮食事项，希望大家能够熟悉并牢记于心。癫痫病患者常年忍受癫痫所带来的痛苦，而控制癫痫病发作的最好方法就是长期坚持进行正确的护理。重视生活中的细节，养成良好的饮食习惯，这些对癫痫病患者来说都是非常重要的。

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