癫痫病患者的合理膳食

　　癫痫病是一种发病率极高的疾病了，伤害了很多人的健康。癫痫病人的饮食是癫痫治疗的一个重要的环节，良好的饮食可加强病人的免疫力，增加病人各方面的营养元素，对癫痫病的治疗有很大的帮助。因此，癫痫病人在饮食方面应特别注意。

　　根据初步的证据显示，先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。某些矿物质对部分癫痫病患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

　　有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素(维生素食品)D促使癫痫病发作。维生素B6存在于肉、全谷类(谷类食品)和豆类中;维生素D则存在于多油(油食品)鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。癫痫病患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

　　在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫病发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖(血糖食品)水平。有些非传统医师认为，混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

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