秋季癫痫病患者饮食有何讲究?

　　秋天空气比较干燥，气温忽然骤降，湿度逐渐减少，天气变化多端。由于癫痫病患者对外界天气变化十分敏感，在这个敏感的变化期，患者一定要注意饮食调节，保持健康的身体一季积极乐观的心理状态，严防多种因素诱发癫痫发作。那么，秋季癫痫病患者饮食有何讲究??

　　在秋季由于人体消化功能下降，肠道抗病减弱，容易因为凉爽却导致腹泻，诱发癫痫。所以癫痫病人秋季饮食必须遵循“养收”原则，其中饮食当以润燥益气为中心，健脾补肝以及清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，配合体内所需的营养调理。

　　在秋天，癫痫患者尽量少吃寒凉之物，保护颐养胃气。过多食用寒凉之品或生冷、不洁瓜果，导致温热内蕴，毒滞体内，引起痢疾等炎症伴发癫痫同时发作。

　　癫痫患者饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味食物，多吃蔬菜、水果，豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。

　　癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。

　　秋天要格外重视癫痫患者健康饮食，讲求卫生，尤其要注意饮食调理，注意气候冷暖变化，加强锻炼，增强体质。如果发现自己或者家人患有癫痫疾病，一定要到正规的癫痫病医院接受治疗。

 （实习编辑：罗柳华）