癫痫病人不能吃什么?有哪些忌口的吗

　　癫痫是有脑神经元异常的放电引发的综合症,通常具有反复性、发作性、短暂性和呆板性等特征。生活中影响癫痫发作的因素有很多,做好癫痫病的护理很重要,专家指出,癫痫病人的饮食要特别注意,不合理饮食是可诱发癫痫发作的,那么癫痫病人不能吃什么?有哪些饮食禁忌呢?

　　1、兴奋性饮料诱发癫痫发作:此类饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,诱发癫痫发作。

　　2、喝酒可诱发癫痫发作:酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发癫痫发作。另外饮酒后寻衅滋事,造成人身伤亡,或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

　　3、过多甜食可诱发癫痫发作:服用大量甜食后,由于大量的糖进入血液,会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素),从而使血糖很快下降,血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

　　4、暴饮暴食可诱发癫痫发作:过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。

　　5、过饥或过饱可诱发癫痫发作:过度饥饿会使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作;过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫。

　　专家提醒:癫痫患者应该限制碳水化合物的摄入量,限制钾的摄入量含钾盐低的食物有(小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、、丝瓜、鸭梨、苹果、葡萄、等)增加镁的摄入量(小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、牛肝、鸡肉)在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。

（实习编辑：凌波）