深秋谨防流感来袭 老人儿童最应小心

　　深秋谨防流感来袭老人儿童最应小心

　　区疾控中心主任介绍，冬春、夏秋交替时，是流感高发季节。根据往年经验，每年11月－来年2月，是聚集性流感（主要指群体流感，规模较大、患者较多）、散发性流感（主要指流感个案，规模较小、患者较少）的高发期；每年的7月-9月，一般散发性流感居多。

　　今年的天气有别于往年，早晚温差较大，流感病人从8月底就开始有了。流感病毒不怕冷，在很低气温下也能存活很长时间。流感高发时期，学校是疫情高发场所。主任说，为了能够有效实施疫情监控，区疾控中心与全区各个学校紧密配合，建立了相关的疫情报告制度。当一个班级在一天之内出现3例，或者三天之内出现5例以上的上呼吸道感染患者，就需要向所在区疾控中心报告。

　　流感不同于普通感冒

　　传染性强传播迅速快

　　流感是流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。与普通感冒不同的是，流感带来的全身症状更加严重；流感具有极强的传染性，而普通感冒一般不会传染；对那些抵抗力较差的儿童和原本体弱多病的老人来说，流感还容易引发各种并发症。

　　流感潜伏期一般1-3天，起病方式多为快、突然。其临床特点为：畏寒，少有寒颤；发烧，体温大多是38℃以上；头痛，全身无力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厌食，恶心；打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。少数病人临床症状以胃肠道为主，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。无并发症患者发病后3-4天开始恢复，而且恢复彻底，如有并发症恢复期就会延长。

　　此外，流感病毒易发生变异，而且传染性强，传播迅速快。据资料称，流感患者一声咳嗽，可散播约10万个病菌；一个喷嚏，则约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫在一秒钟内喷射到6米以外的地方。因此，流感是目前呼吸道传染病中传染性最强的病种之一。

　　别轻信医药宣传广告

　　最好预防是接种疫苗

　　生活中，经常能看到形形色色的医药广告，广告词将自己生产的药品形容得天花乱坠，从预防流感到治疗流感无所不能。对此，区疾控中心免疫规划科工作人员称，这是一些厂家很不负责的做法。

　　“有些市民轻信广告，有病没病就吃感冒药‘防治'，这是不科学也是很危险的。其实，预防流感的最好办法是接种流感疫苗。”该工作人员说，每年的9-11月份是接种流感疫苗的最好时机，建议重点对象（60岁以上人群）、体弱的儿童前去接种流感疫苗。

　　同时提醒市民不必担忧，就目前的疫情监测和医学水平，流感是完全完全可以预防和救治的，并希望群众提高警惕，一旦发现老人和孩子出现急性发热、咳嗽等症状，要及时到医院就医，切勿盲目用药。

　　疫苗有效期只有一年

　　不是所有人都能接种

　　主任介绍，每年流行的流感病毒并不是一成不变，基本上每年都在变化。因此，每一种流感疫苗都只针对一种病毒起作用，必须“对症下药”。这也意味着，每年都需要接种当年度的流感疫苗，才能起到保护作用。

　　主任说，流感疫苗的有效期只有一年，一般在流感高发期的前一两个月进行接种（人体接种后半个月至一个月可产生抗体）。但是，并非所有人都能接种流感疫苗，有些人是不能接种的。

　　适宜接种的人群有：60岁以上人群；慢性病患者及体弱多病者；医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；小学生和幼儿园儿童；养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等；经常出差或到国内外旅行的人员。不适宜接种的人群有：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合征患者；急性发热性疾病患者；慢性病发作期；孕妇；严重过敏体质者；医生认为不适合接种的人员。

　　感冒和流行性感冒如何区分

　　日前，区疾控中心相关专家指出，普通感冒和流行性感冒由于病原不同，症状上是有较明显差异的。

　　普通感冒一般5-7天痊愈

　　据介绍，普通感冒又称急性鼻炎或上呼吸道卡他(“卡他”是指黏膜炎)，主要表现为，发病初期有咽干、咽痒或烧灼痛，发病同时或数小时后有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。可伴咽痛，还可有声音嘶哑、咳嗽、味觉迟钝、听力减退等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、轻度畏寒和头痛。一般5—7天痊愈。

　　流行性感冒起病急，全身症状较重

　　成人普通感冒多为鼻病毒引起，其次还有副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。而流行性感冒则是由流感病毒引起，传染性较强，常有明显的流行性。它起病急，全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，体温可达39-40摄氏度，一般持续2—3天后减退。全身症状好转后，原先较轻的鼻咽部症状却可能表现得更显著，少数患者还会有食欲不振、恶心、便秘或腹泻等胃肠道症状。在所有症状消失后，患者仍会感到软弱无力，精神较差，体力恢复缓慢。同普通感冒一样，流感具有自限性，然而一旦老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者并发肺炎，就会有一定的危险性，应特别注意。

　　增强自身免疫力是预防感冒的关键

　　医生提醒，增强体质、增强自身免疫力是预防感冒的关键。在感冒高发季节，广大市民特别是年老体弱者要注意回避感冒患者，尽量少到人群聚集的公众场所，适量参加体育锻炼，保证充足睡眠，以提高对环境变化的适应能力。气温变化时，注意增减衣服。此外，要保持良好的个人卫生，养成勤洗手的好习惯，居室注意通风，并根据医生的建议接种流感疫苗。

　　每年春、秋开学期间，各类传染病发生的可能性会有所增大，例如流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、手足口病等疾病等，并易在学校和托幼机构出现聚集性发病。区疾控中心要求学校和托幼机构，每日早自习或早晨第一节课前对学生进行晨检，观察学生的精神状态、询问健康状况、登记因病缺勤情况。

　　出现以下任何一种情况时，学校应在24小时内向区疾控中心和教育部门报告：在同一宿舍或者同一班级，1日内有3例或者连续3日内有多个学生(5人以上)患病，并有相似症状(如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等)；个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促或剧烈呕吐、腹泻等症状；学校发生群体性不明原因疾病或者其他突发公共卫生事件。

　　区疾控中心提醒家长，应教育学生或幼儿养成良好卫生习惯，做好家庭卫生，注意根据天气变化及时给孩子增减衣物防寒保暖；孩子生病后及时送到正规医疗机构就诊，避免带病上学将病原体传染给其他孩子。