您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病知识 > 预防措施 > 流感来袭别慌 教你如何科学预防流感

流感来袭别慌 教你如何科学预防流感

2018-09-04 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感是感冒的一种表现,但流感与普通感冒又有所区别,流感多是病毒感染引起,且流感多发在换季时期,尤其是秋季和冬季,气温变化无常,抵抗力稍微弱些的患者都容易传染。患有流感除了要积极治疗外,做好防流感措施也很重要。下面就教大家如何科学预防流感吧。

什么是流感?

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

流感重在预防,以下几点预防流感小妙招

1、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

3、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;坐地铁或公车,有需要请带口罩。

4、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

5、炸物辣食先暂停,维他命c要补充够。

6、不要交叉使用个人物品;一人一物品这是避免病毒在家人中传播的最简单的方法,如果家里有人感冒了,在康复之前,请不要使用他的个人物品,如毛巾,杯子等。

7、接种流感疫苗:接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。

8、抗病毒药物预防:药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。

应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物,疗程应由医师决定,一般1~2周。对于那些虽已接种疫苗但因各种原因导致免疫抑制,预计难于获得有效免疫效果者,是否要追加抗病毒药物预防及投药时机、疗程、剂量等也应由医师来做出判断。

总而言之,流感富有极强的传染性,可通过飞沫传播,其传播速度快。倘若你的抵抗力稍差,建议不要去人群集中的地方,还有换季节温度变化大,记得做好保暖措施,有条件的还可以适当的接种流感疫苗,提高体抗力,降低传染流感的几率。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房