丙肝饮食需如何调理较好

2018-08-11 来源：丙肝咨询交流群标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：丙肝除了治疗，日常的休息饮食也是比较重要的。从饮食上来说，需要戒烟酒、不要吃动物的内脏、猪肝、腥辣、油腻等，应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒、代谢的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用。

丙肝除了治疗，日常的休息饮食也是比较重要的。从饮食上来说，需要戒烟酒、不要吃动物的内脏、猪肝、腥辣、油腻等，应该多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒、代谢的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用。

1、忌腥辣：鱼、虾、蟹、辣椒、芥末等。腥辣食物会引起消化道生湿化热，消化功能下降。

2、戒烟酒：烟中是含有尼古丁的，会影响肝脏的代谢。而且肝脏是有自我修复功能的，如果大量饮酒，酒精需要肝脏代谢，会给肝脏带来负担，还有酒精可以干扰破坏肝细胞的正常酶，会造成细胞坏死和损伤。造成病情复发或者恶化。

3、中国传统思想都是说“吃什么补什么”。但是动物的内脏和猪肝含有大量铜，肝脏病患者肝脏代偿、代谢功能下降，会造胆红素升高，引起黄疸。

4、不要熬夜：肝脏最好的自我修复时间是晚上11点到1点，如果你经常熬夜，这种方法是比较伤肝的，会增加额外的负担。

5、少吃多餐，吃水果易消化的蔬菜：少吃多餐就是没顿饭少吃一些，让肝脏很好的代谢，吃些易消化排毒的新鲜蔬果，不给肝脏带来额外的负担。

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