大家好，我是诺如，想远离我就进来学学预防招式吧

大家好，我是诺如

喜欢人多不卫生的地方

我知道你们都对我咬牙切齿

想远离我就多学学预防招式吧

诺如病毒感染性胃肠炎是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，寒冷季节呈现高发，又称为“冬季呕吐病”，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。

传播途径

1.食用诺如病毒污染的食物或饮用病毒污染的饮料。

2.接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

3.直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。

临床表现

潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。有些感染者仅表现出呕吐症状而不出现腹泻。少数病例会发展成重症，严重者可出现脱水症状。

本病为自限性疾病，尚无特殊的治疗手段，以对症治疗为主，病程通常为2~3天，预后良好，一般无后遗症。但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。

预防措施

关键是防止“病从口入”，保持良好的手卫生。

注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。

水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

诺如病毒感染儿童应远离厨房或食物加工场所。

诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。

及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。