许多城市暴发的甲型流感，这距离我们也不遥远，坐个飞机就来了。
目前，我国南方部分城市暴发季节性流感，香港夏季流感已致315人死亡，与流感相关的严重个案总数达458宗。香港于5月中进入了夏季流感期，而流感活跃程度在近周维持在高水平，整体死亡人数已超过香港2003年SARS爆发时水平。
未来数周流感活跃度仍维持高水平
根据香港卫生署提供的数据，在458宗严重个案当中，成年人个案为439宗，未成年人个案为19宗；在315位死者当中，312位是成年人，3位是未成年人。最新监测数据显示，本地流感活跃程度在过去一星期有所下降，但仍维持在高水平，预期流感活跃程度在未来数周会继续维持在高水平。
流感大流行在过去每隔约10—50年出现一次。而大流行的时间无法预测。流感大流行通常伴随较多感染个案及较严重的病情，引致较高死亡率，对社会经济造成极大影响。近期香港主要流行的病毒为甲型H3N2流感，属于常见季节性流感。
为什么此次流感暴发如此严重
香港大学李嘉诚医学院微生物学系名誉助理教授龙振邦及香港大学李嘉诚医学院霍英东基金（传染病学）教授袁国勇曾分析此次病毒高峰期的形成原因：“2016/17年H3N2甲型流感有一个小的抗原变异（N121K），此变异有可能使过去两年所用的流感疫苗失效。香港的H3N2甲型流感毒株也出现了N121K变异，从2016年7月到2017年3月，约20％的H3N2毒株出现N121K变异，而2017年5月，多于35％的H3N2毒株出现N121K变异。此变异可能为今夏流感高峰的一个原因。”此外，他们表示也与不同人群抵抗力下降、环境及卫生习惯有关。
流感病毒分为甲、乙、丙三种类型。甲型流感患者多表现出普通流行性感冒的症状，有时会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。流感病毒主要通过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可通过直接接触患者的分泌物传播。
哪些是流感高危人群
7月中香港卫生署公布的数据显示，流感暴发个案主要集中于养老院，占比为52%，其次是幼稚园及幼儿中心，占比为22.8%。
虽然感染流感后，一般不会危及生命，大部分患者在一周左右就能痊愈。不过，这几类人就要特别注意了：
老年人
流感是老年人死亡的重要原因。与其他年龄组相比，老年人感染流感后的死亡风险最高。
儿童
5岁以下儿童感染流感后并发重症疾病的风险较高，尤其是有基础性疾病的儿童一旦感染流感，死亡的风险显著高于健康儿童。
孕妇
流感流行期间，孕妇因感染流感而住院、入住ICU和死亡的风险显著增加，还可能导致胎儿出现死产、早产和出生低体重等。
慢性基础性疾病患者
慢性基础性疾病患者感染流感病毒后比同龄健康人群更容易出现严重的疾病甚至死亡。
关于流感，这些事你要知道
专家称不必过于恐慌，但要提前预防。关于流感你要知道：
1可怕的不是流感本身，是并发症；
2普通感冒一般不需要抗病毒治疗，流感需要；
3接种疫苗是最有效的预防手段。
再好的治疗，也比不上早预防
疾控专家提醒，在流感高发季节，每天应确保办公场所自然通风至少二次以上，每次开窗通风15—30分钟。对于老年人、儿童、孕妇和有基础疾病等的高危人群，应加强流感疫苗的接种。专家强调，流感可于高危人群引致严重疾病，而健康人士也会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效，除有已知禁忌症的人士外，所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康。即使高峰期过去，但流感常年都有散发病例，高危人群接种疫苗仍有意义。
提高免疫力，你需要哪些食物
富含蛋白质的食物
优质蛋白质主要来源于动物和大豆类食品，日常蛋白质主要从瘦肉中获得，对于不爱吃肉或牙口不好的老人来说，豆腐、豆类、坚果和鸡蛋等也是很好的替代食品。
富含铁的食物
人体中铁含量不足时，会影响免疫细胞的生成和功能，从而造成免疫系统无法有效运作。主要有动物肝脏、肉类、猪血、鸭血、蛋类和深色蔬菜等。
富含锌的食物
锌能激活200多种对生命重要的激素和酶，帮助免疫系统发挥最大的保卫作用。富含锌的食物主要有牡蛎、螃蟹、豆类、红肉、猪肝、扇贝等。
富含B族维生素、维生素E、维生素C的食物
此类维生素大量存在于蔬菜、水果、谷类和豆类等食物中。能够有效地为人体所吸收的维生素提供能量。
集齐７种食物，召唤预防大招
山药含有丰富的维生素和矿物质以及多种微量元素，特别是钾的含量较高，除了满足身体所需的营养成分外，热量也相对较低。山药还能够促使人体内的T淋巴细胞增殖，增强免疫功用。
萝卜富含淀粉分化酶及维生素C和微量元素锌，能够增强机体的免疫功能，提高抗病能力，防止身体遭到细菌的侵略。
大蒜富含抗氧化元素硒，能够减轻自由基对身体的损害，且其中的大蒜素能抗细菌和抗感染。英国研究人员的试验结果表明，食用大蒜可让流感发生率降低2/3。因此在平时烹饪菜肴时能够适当加入一些大蒜。
杏仁能够修复人体因压力而削弱的免疫系统。1/4杯杏仁就含有每天所需维生素E的一半含量，从而帮助机体提高免疫力。杏仁还含有核黄素和烟酸，这两种B族维生素能帮助我们从压力中缓解过来。
菠菜是一种富含营养素的“超级食物”。菠菜中含有丰富的叶酸，能够维持机体细胞的新陈代谢，修复DNA；菠菜还富含纤维素、抗氧化剂（如维生素C）等。对提高免疫力十分有益。
西兰花也是常见的提高免疫力的食物之一。富含多种营养素，包括维生素A、维生素C和还原型谷胱甘肽等。
海参富含海参皂甙、海参粘多糖等五十多种已知的药物成分，含丰富的SOD、胶原蛋白、“生命之花”锌、硒等微量元素，具有多种生理功能，尤以提高免疫力最为显著。
增强免疫力，你还需要补肽
除了病毒变异外，抵抗力下降也是易患流感的危险因素。近些年，免疫调节剂已经被认为是改变宿主免疫低下的经典药物疗法最有前途的替代物之一。通过生物酶解技术提取的小分子活性肽由于其独有的特性成为极具潜力的免疫调节剂。
小分子活性多肽对小鼠的免疫调节作用，发现小分子活性肽具有很好的增强免疫力的功能。且肽具有大分子药物无可比拟的优势，因为肽具有分子量小、活性强、易吸收、稳定性高、安全性高、致敏性低等优点。对免疫力低的人群，每天泡服一包肽，可以起到很好的免疫调节和提高流感抵抗力的作用。
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗（磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多）。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价： ￥90清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻。
健客价： ￥26祛暑清热，解表化湿。用于暑热感冒，发热恶寒，头痛体倦，食欲不振，胸闷呕恶，舌苔白腻。
健客价： ￥29.5本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价： ￥7用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥8阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价： ￥7用于敏感菌如流感杆菌、大肠埃希菌、沙门菌属等引起的呼吸道、尿路、肠道等感染。
健客价： ￥8用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥3为对链球菌属(肠球菌除外)，肺炎球菌，淋球菌，卡他布兰汉球菌，大肠杆菌，克雷伯杆菌属，沙雷菌属，变形杆菌属，流感杆菌中头孢克肟敏感菌引起的以下感染有效：慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎；肾盂肾炎、膀肌炎、淋球菌性尿道炎；急性胆道系统细菌性感染(胆囊炎、胆管炎)； 猩红热；中耳炎、鼻窦炎。
健客价： ￥18希刻劳适用于治疗下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎：由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎双球菌、流感嗜血杆菌。化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃体炎)：由化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治疗和预防链球菌感染(包括预防风
健客价： ￥31用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价： ￥81.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价： ￥28.6用于流感病毒及疱疹病毒感染。
健客价： ￥8.51．对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况； 2．眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可按受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病，可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤； 3．有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时；本品中特有的
健客价： ￥35适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的下列感染：1．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染等。
健客价： ￥5适应于葡萄球菌、链球菌属、变形杆菌属、铜绿假单胞菌、流感嗜血杆菌中，对本剂敏感菌株多引起的下述感染症：中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
健客价： ￥5.1阿莫西林适用于敏感菌（不产β?内酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单
健客价： ￥16对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引起的细菌感染性疾病。
健客价： ￥16.5本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病： 1、支气管炎、支气管扩张症（感染时），慢性呼吸系统感染疾病的继发感染，肺炎； 2、肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、胆囊炎、胆管炎； 4、猩红热； 5、中耳炎、副鼻窦炎。
健客价： ￥6疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
健客价： ￥9用于葡萄球菌、链球菌、变形杆菌、铜绿假单胞菌、流感嗜血杆菌中，对本剂敏感菌株引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
健客价： ￥2对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的感染。详见说明书。
健客价： ￥28对链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属、流感杆菌中从头孢克肟敏感菌引起的以下感染有效。慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发作细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎； 肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 急性胆道系统细菌性感染（胆囊炎、胆管炎）； 猩红热； 中耳炎、鼻窦炎。
健客价： ￥151．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。2．大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。3．溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。4．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。5．急性单纯性淋病。6．本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病；阿莫西林亦可与克拉霉素
健客价： ￥5
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