水痘流行别大意！家有孕妇和小孩的一定要看！

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，一年四季均可发病，但冬春两季为高发期。

水痘是一种自限性疾病，一般10天左右能够痊愈。但家长们也不能因此而掉以轻心，还是有必要了解水痘的知识，如果孩子不幸中招，可以得到很好的护理，及时隔离，避免传染给更多的孩子！

水痘的传播途径

水痘和带状疱疹病人是主要的传染源，自发病前1-2日直至皮疹干燥结痂期均具有传染性。水痘主要通过患者的疱疹液、上呼吸道的飞沫传播，也可通过胎盘传播。

水痘有哪些表现？

感染病毒后可出现低热或中度发热，皮疹，部分有头痛、咳嗽等。

皮疹常在发热1~2天后出现，也可同时发生。皮疹呈向心性分布，多集中在躯干和头部，逐渐蔓延到四肢。

水痘疹有个特点，被称为“四世同堂”，由于皮疹是在发病后一批批陆续出现的，所以在病儿皮肤上可见到斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时存在。

一般来说，新发皮疹为红色斑丘疹，很快转变为疱疹，疱疹的特点是壁薄，疱液清亮，如水滴一般，后疱液逐渐转浑浊，最后结痂脱落。

应该如何预防水痘？

接种疫苗

预防水痘最有效的方法就是接种水痘减毒活疫苗（简称“水痘疫苗”），一般接种后2周左右才能起到保护作用。但水痘疫苗属于第二类疫苗，一岁及以上儿童可以自愿、自费选择接种。

原先水痘疫苗只需在宝宝一岁后接种一剂，但为了更好的发挥疫苗预防疾病的效果，全国已有多地将水痘疫苗接种程序调整为自愿自费接种两次，即12-24月龄接种第1剂，4-6周岁接种第2剂。未按程序完成2剂次接种者，补齐2剂次，接种间隔≥3个月。

比如：

家长们可咨询当地的疫苗接种情况。如果孩子接种过一剂水痘疫苗，最好补齐2剂次。

疫苗适用人群：

适用于1岁以上的易感人群，15～40岁的易感人群也可以接种水痘疫苗，但育龄妇女接种本疫苗后，应至少3个月内避免怀孕。

需要提醒的是：接种过水痘疫苗并不代表一定不会发病。但接种过疫苗的人，即使患上水痘，其病情也会要比未接种疫苗的病例轻微。

避免接触水痘患者

预防，就是要避免和病毒接触，所以尽量不要和患者近距离面对面的交流，以免被对方飞沫中的病毒感染。

保持卫生

维持良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通，保持双手清洁，双手被呼吸系统分泌物弄污后（如打喷嚏、挤鼻涕后）要立即洗手。

管理感染源

配合托幼机构和学校要加强晨检，发现孩子感染后要及时隔离。

宝宝得了水痘怎么办？

当孩子传染了水痘后，应及时就医，对于病情轻者，医生会给出治疗方案及家庭护理指导；对于病情重者，需留观或住院进一步治疗。

家长们要做的就是配合医生进行家庭护理：

居家隔离

宝宝患水痘后应居家隔离，注意休息，注意观察宝宝的病情变化。在宝宝的水疱完全结痂前，都不应该送孩子去托儿机构或上学，避免传染给其他没有免疫力的小朋友。

对于发热的孩子，应及时补充水分，预防脱水，注意监测体温。但病情严重的，如持续高烧，就要及时到医院就诊。

皮肤护理

保持宝宝皮肤的清洁与干燥，洗澡时要用柔软的毛巾或纱布，宝宝穿着衣物以棉质舒适为宜，勤换衣被，避免刺激皮肤。

此外，也应保持宝宝手部的清洁，剪短指甲，并且尽量不要让宝宝去抓挠水疱。避免抓破疱疹，而留下疤痕，甚至是引起感染。

饮食的护理

饮食上应给予营养丰富、易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物。

注意卫生

保持空气清新，适当开窗通风。最后，家长记得一定要随时清洁宝宝玩过的玩具和摸过的家具。

水痘不会留有后遗症。患过一次水痘可终身免疫，所以家长不用太担心。

不要忽视水痘的病情！

有些人可能认为：水痘是小事，很多人小时候都出过，没什么必要管，也不用上医院！

虽然水痘是自限性疾病，绝大多数都不会太严重，但也不能忽视。

尽管严重并发症的发生率低，但一旦出现则对身体的损害较大，甚至危及生命，这些并发症包括：皮肤软组织细菌感染、肺炎、脑炎、出血（血小板减少）、败血症、脓毒血症等。

在免疫力低下的人群，严重并发症发病率和死亡率更高，所以成人也不能忽视其存在。

水痘不是儿童的“专利”！

水痘多发生在儿童身上，于是就有很多人认为只有小孩子才会患水痘。

但事实上，如果青少年、成人没有感染过水痘，并且没有接种过疫苗，也可出现水痘。

成人感染虽然少见，但感染后往往比儿童更严重，所以成年人也要注意预防水痘，一旦感染水痘要及时到正规医院进行治疗。

在成人中，尤其是孕妇更要注意预防水痘，因为孕妇出水痘就不单单是个人的事，还会直接影响小宝宝。

如果在怀孕的前20周内感染水痘，偶尔会造成新生儿出现低出生体重、发育不全、表皮瘢痕等先天性水痘综合征；如果分娩前5天和产后2天内孕妇水痘发作，可能导致出生的大多数婴儿感染水痘。

所以家中如果有孕妇，更加要做好预防水痘的工作。打算要宝宝的准妈妈，如果之前从未患过水痘，也未接种过水痘疫苗，建议在准备怀孕的至少3个月前接种水痘疫苗。