每年的4～6月都是我国手足口病的高发季。经常出现群集性发病，目前手足口病已被国家列入丙类传染病，应该引起足够的重视。
手足口病怎么来的？
手足口病由多种肠道病毒引起，目前已知可引起手足口病的肠道病毒共有20多种（型），其中柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、体液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。
发现手足口病，家长应该这么做
观察是否是重症，如果出现重症的迹象，就马上送医院。
如果没有问题，那就安心在家休息，用药或其他方式让宝宝更舒服一些，尽快痊愈。
这些情况，需要及时就医
出现下列情况，家长需要带宝宝及时就医：
持续高烧不退；
频繁呕吐；
四肢抖动、瘫痪或者抽搐；
精神差，白天过度睡眠、容易惊醒、烦躁不安；
呼吸心率增快、呼吸困难，口唇发紫；
面色苍灰、皮肤出现花纹、四肢发凉，出冷汗；
5岁以下儿童是手足口病的高发易感人群。家长应特别加强儿童手足口病的预防。
手足口病如何护理和治疗？
像其他的病毒感染一样，不论手足口病还是疱疹性咽峡炎，并没有特异性治疗方法。
也就是说，并非给宝宝用什么药，打什么针，就能立刻马上治好的。更多的是需要家长的护理。
退热要及时
手足口病引起的发热通常会持续2-3天。在宝宝体温38.5℃以下时，可以给予物理降温；体温高于38.5℃时，应给予退热药处理。
进食有讲究
宝宝口腔的疱疹通常会持续1周左右。在此期间，家长可以用杯子、勺子甚至注射器来给宝宝喂奶，减少奶嘴对口腔疱疹的刺激。
食物可以偏凉，热的食物会加重口腔疱疹的疼痛。
如果宝宝生病期间实在不愿意接受白水，那么果汁也可以选择。注意选择温和的果汁，避免柑橘、西红柿等太酸的果汁，以免增加唾液的释放，加重疼痛。
如果口腔疱疹较多，宝宝出现完全无法吞咽的情况，可以在医生指导下用一些缓解疼痛的漱口水。在进食前使用，减缓疱疹的疼痛。
手足口病可以自愈吗？
根据病情轻重可以将手足口病分为两种情况，第一种情况是占比99%左右的轻症手足口，只是发烧和出现疱疹，可以居家护理里，只要对症护理得当，随着身体免疫力的提高，自己可以把病毒清除掉。
宝宝1～2周可以自愈。第二种情况是出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等严重并发症，占比1%左右，多由EV71感染引起，需额外引起注意，一定要住院治疗，治疗不及时可能会导致死亡。
手足口病能预防吗？
疫苗接种是预防手足口病最有效的措施。
我国已经上市了针对EV71这种病毒的手足口病疫苗，6个月以上的宝宝就可以接种。家长可以到当地免疫接种部门咨询。
另外，注意卫生很重要。手足口病通常有3-5天的潜伏期，携带病毒并不一定有症状，所以无论何时，家长和宝宝都应该注意勤洗手。
最后提醒大家，手足口病没有那么可怕，家长不需要太过于焦虑。用科学的方法预防和护理，给宝宝更好的保护。
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