手足口病又来了 家里宝宝如何能躲过？

“每年的6-7月份，手足口病就会出现集中发病，口腔、咽部、手足出现疱疹，孩子饱受痛苦，而手脚上的疱疹，一旦破了，还可能继发感染。”长春市儿童医院副院长黄艳智说，预防手足口病，首先要注意手部卫生，“勤洗手，避免吸允手指，注意饮食卫生”。

6月末、7月初开始集中爆发

每年的4—7月会迎来手足口发病高峰，国家卫计委官网最近已经把手足口病防控信息挂到了热点提示。

每年的6月末、7月初，随着气候的逐渐转暖，这类病人会逐渐增多甚至聚集发病。”黄艳智介绍，手足口病是由多种肠道病毒感染引起的常见急性传染病，一年四季均可发生，但以夏秋季为主。一般3岁以下孩子免疫力低、体质差，发病比较多。

轻、重症表现要注意

轻症手足口病的孩子会出现发热、咳嗽、流鼻涕、厌食、肠胃不适等症状。发热1—2天后会出现皮疹，主要在口腔、手、足、臀部等部位，黏膜、皮肤出现红疹及疱疹样改变，病程一般5—7天。

重症手足口病可能出现嗜睡或易激惹，意识不清，精神不振，惊跳，手脚无力、走路不稳，持续呕吐，呼吸急促，心跳加快，头疼，抽搐，肢体抖动等症状，再严重会出现肺水肿、肺出血等危及生命。“典型疱疹出现在口腔、手、脚等部位，不典型的疱疹会出现在其他部位，如前臂、四肢、臀部，形态不一。”黄艳智说。

疱疹性咽峡炎也是由肠道病毒引起的，症状主要是口腔、咽峡部出现疱疹，尚没有波及到手脚部位。

初期症状与感冒相似

手足口病初期跟普通感冒的发热、上呼吸道感染特别相似，可能得不到重视，直到手掌心、脚掌心、口腔黏膜出现疱疹后，才发现是手足口病。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎、肺水肿、神经系统感染等，如不及时治疗会危及生命。

得过手足口病不代表终生免疫

“手足口病是由肠道病毒感染引起的，传播途径主要是接触感染者或隐匿携带者或食用感染这些病毒的食物等，也就是粪口途径传播。目前我国已经有了EV71型疫苗，接种疫苗可以预防由EV71感染引起的手足口病，且效果是非常有效的。”黄艳智也提醒家长们，打了疫苗不代表就不会感染手足口病了，也不是得了一次手足口病就再也不得了，因为引起手足口病的肠道病毒还分二三十种类型，这种类型不感染，还可能感染其它的类型，一年多次得手足口病也是有可能的。

保持手口干净是关键

“随着长春市气温的逐渐升高，肠道病毒感染率会有变化，病从口入，保证手部卫生是预防的关键。”黄艳智建议，预防手足口病，一定要勤洗手，多饮水，吃熟食，多喝温开水，每日早晨坚持淡盐水漱口；尽量减少到人群密集的场所活动；加强锻炼，增强幼儿体质；保持环境清洁和通风。还有就是接种疫苗可以有效预防患病。

注意隔离消毒别吃刺激性食物

一旦孩子得了手足口病，首先要隔离，这种疾病是有传染性的，而且一旦疱疹破了，里面的疱液还会具有传染性，“大人也要小心被孩子传染上，别一起吃东西。还有患儿用过的东西要及时消毒。”黄艳智说，可以给孩子吃些清热解毒、抗病毒的药物，疱疹上可以涂康复新液、金因肽等。随时监测孩子体温，及时服用退烧药。

由于口腔粘膜破损严重，孩子吃东西会特别疼痛，“尽量别吃刺激性食物，像辣的、咸的、酸的，最好吃点软的易于消化的食物，如粥、面条等。”