夏天来了，让宝贝们远离手足口病！

夏季是手足口病的流行季节，为了让每个孩子都能健康快乐的度过美好的夏天，爱丁堡和您聊聊手足口病防治的相关知识。

什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见急性传染病，具有传播快、易流行等特点，多发生于学龄前儿童，尤其是3岁以下年龄组发病率最高。

患上手足口病后有什么表现？

手足口病病例分为轻症和重症。绝大多数患儿为轻症病例，一般表现为发热，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数病例病情进展迅速，可出现无菌性脑膜炎、心肌炎、肺炎等并发症，如不及时治疗可危及生命。

手足口病是怎么传播的？

手足口病传播途径很多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。

哪些人容易患手足口病？

婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。90%以上的重症和死亡病例是3岁及3岁以下婴幼儿。由于成人的免疫系统较完善，感染后一般不发病，无任何症状。但成人感染可将病毒传染给身边的孩子。因此，成人也需要保持良好的个人卫生习惯，避免传染给孩子。

手足口病的症状

体征表现

手足口病的潜伏期为2~5天，宝宝可能有低热（38℃左右）、困倦、头痛、咳嗽、流鼻涕、食欲不佳等类似于感冒的症状。

发病期1~2周时，症状最明显，如果发现下面这些具有代表性的症状，要尽快带宝宝去医院检查。

口腔黏膜出现散在疱疹，米粒大小，疱疹破了，宝宝会感到很疼，抗拒吃饭、吃奶。

手掌或脚掌出现米粒大小疱疹，不疼不痒。

臀部或膝盖偶尔出现米粒大小疱疹，不疼不痒。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。

手足口上的疱疹在同一个宝宝身上不一定全部出现，水疱及皮疹通常会在一周后消退。

有疑似症状去不去医院？

一定要去

如果宝宝出现可疑症状，就不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，要避免与其他宝宝接触或玩耍，尽快去医院确诊。

及时去医院检查，对于预防并发症非常重要，就算宝宝没事，医生也会告知你注意事项，有益无害。

特别提醒妈妈，去医院的路上，最好乘出租车或者私家车，尽量避免乘坐公共交通，以免传染给其他宝宝。

大部分医院都有手足口病筛查，如果确认是手足口病，会让宝宝去隔离门诊诊治。

高峰季节如何预防

治得好不如防得好

病人皮肤接触、体液、呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染的毛巾、玩具等都是感染源，具体生活中我们怎样预防呢？

减少接触感染的机会

饭前便后、尤其是外出归来要用肥皂水或洗手液洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生。

个人用品专用，携带外出后的玩具和用品注意清洁，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。不喝生水，不吃生冷的食物。

环境隔离与保护

居室要经常通风；勤洗衣勤晒被。

尽量不要带孩子去人群密集、空气流通差到公共场所逗留，如游乐场、电影院、商场等。

观察身边有无患病儿童，要避免接触患病儿童，减少被感染机会。

保护孩子的抵抗力

传染病流行季节，保护好孩子抵抗力可以大大降低被感染的风险。注意孩子的营养和休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而引起孩子机体抵抗力下降。

早期发现

流行期间家长每天晨起或晚归时检查孩子的手心脚心、肛门周围处皮肤有无红疹，口腔有无疱疹，注意孩子的体温、精神状态的变化。

重视成年人携带病毒感染孩子

成人也会感染病毒，一般不会发病，也无任何症状，但感染后会传播病毒，因此成人外出归来和照护孩子时也要注意手的卫生，避免携带病毒传染给孩子。

家长应如何预防小孩得手足口病？

一、为您的孩子选择适合的幼儿园，硬件设施要齐全，不但能让孩子学到知识，更要保护孩子的身体健康。

二、尽量不要带孩子去人群聚集、拥挤且空气流通状况差的公共场所；避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

三、注意家庭室内外的清洁卫生，居室要通风，衣服、被褥要勤换洗。

四、教育孩子养成勤洗手的良好卫生习惯，外出返家、饭前便后，特别是成人在接触儿童前都要洗手。

五、不给孩子吃生冷食物，不喝生水，注意饮食卫生。

六、家长要密切关注孩子的身体健康状况，如果孩子出现发热、皮疹等不适症状，要立即前往医疗机构就诊。一旦被诊断为手足口病，要严格按照卫生部门告知的内容，做好隔离治疗。尽量不要外出，注意不要让生病的孩子接触其他儿童。在康复一周后，才可以让孩子返回幼儿园或学校。