手足口病进入高发期！如何预防看这里~

什么是手足口病？

手足口病是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。

由于近年来手足口病的发病率和死亡率有所升高，所以在2008年5月，手足口病被国家例入法定传染病监控的病种。现在，每年报告病例数在百万例以上，尤其更多见于5岁及以下儿童，给儿童的生命健康带来严重威胁。

根据往年手足口病流行规律，通常毎年3月起，手足口病疫情将逐步上升，4~7月间可能会迎来手足口病的发病高峰。目前正值手足口病流行季，这种病会导致孩子发烧、出疹，有的孩子还可能出现一些重症表现，孩子痛苦，家长也担心。国家卫健委官网近日已把手足口病防控信息挂到了热点提示的首位。

如何早期识别重病例？

当手足口病患儿具有以下特征，尤其是3岁以下的患儿，有可能在短期内发展为危重病例：

持续高热不退

精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力

呼吸、心率增快

出冷汗、末梢循环不良患儿可出现全身出冷汗，手脚冰凉，皮肤花纹

高血压不管年龄大小均可表现为呕吐。此外，儿童可诉说有头痛、视物模糊，小婴儿可出现前囟张力增高等表现

外周血白细胞计数明显增高病情危重者白细胞计数可明显升高。所以，每一名临床诊断为手足口病的患儿，均需要行血常规检查

高血糖可有多尿、口渴、多饮等表现

日常预防也很重要

除了注射疫苗，幼儿园的晨检是一个很好的预防方法。还有咱们家长容易控制的：疾病高发的季节，全家勤洗手，少带孩子去室内人群密集的场所。

人群越多代表病毒也越多，这里就给大家说说最可能传染手足口的“高危娱乐项目”。

比如海洋球池，一到节假日，游乐场的球池基本上就是“下饺子”，宝宝们“白袜子进、黑袜子出”。

媒体曾曝光过，很多海洋球池的地面上散落着发卡、积木等容易伤人小物件，而且一两周才清洁一次，清洁的方法也只是用消毒水简单喷一下。

所以，不建议带娃去这种海洋球池，特别是传染病高发期。自己网购质量可靠的海洋球，宝宝在家玩的开心，也玩的放心。

还有就是遍布大街小巷的摇摇车，投上一两块钱，宝宝就可以在里面摇上几分钟。这种廉价的设备，平时连维护都很少，更别提消毒了。

如果有患有手足口病的宝宝乘坐过，其他宝宝再次使用时可能会交叉感染。

一位牙医朋友说，她极少让孩子坐摇摇车。如果孩子非要坐不可，那就只能多费几张消毒湿巾了，先把车子擦一擦，娃玩完后，再及时给他清洁小手。

最后想说，千万不要因手足口病，就把孩子关在家里。在春天空气流通、阳光明媚的户外，孩子怎么样玩都是安全的。

而且，孩子增强免疫力、有个强健的体魄，才能更好地抵御病毒入侵！

日常预防措施

（1）注意手卫生，勤洗手，用肥皂和清水洗手，或使用有消毒功能的免洗洗手液。告诉宝宝，在把手洗干净之前，不要揉眼睛、抠鼻子、吃手，或者伸手抓东西吃。宝妈们在处理完宝宝的尿片或其他污秽物后也应该彻底洗手。

（2）宝宝的餐具和玩具在使用前后都要充分清洗、消毒。

（3）不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。

（4）打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

（5）不与他人共用毛巾或其他个人物品。用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

（6）不要让宝宝和疑似手足口病、急性胃肠炎的病人亲密接触，如接吻、拥抱等。

（7）经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

（8）手足口病流行期间尽量避免带孩子参加聚会聚餐活动。少去人群密集，空气流通差的场所。外出尽量戴口罩。

（9）接种疫苗：目前只有针对肠道病毒71型（EV71）的单价疫苗，它是由我国自主研发的二类疫苗。通过接种疫苗可以减少重症手足口病的发生率。推荐的接种年龄为6月龄-5岁儿童。鼓励在12月龄前完成接种程序，1岁及以上儿童越早接种越好。对于5岁以上儿童和成人，多数已通过自然感染获得免疫，一般不再推荐接种EV71疫苗。