手足口病高发期，艾灸让孩子远离病毒

春季夏季到来，气候比较适宜，也是各种细菌病毒蔓延的季节，从4月份开始，手足口病进入高峰期，手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒多达20多种。一般手足口病多发于5岁以下的婴幼儿，其潜伏期多为2～10天，平均3～5天；手足口病的高发期多发生在4—8月。麻麻们怎样做才能让孩子远离病毒呢？

手足口病是什么？

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

主要症状

手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。

重症病例表现

少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。重症病例可表现为神经系统受累和急性循环呼吸衰竭，3岁以下发病率高。妈妈们在防治之余，也不要过度紧张了。毕竟90%的宝宝都是轻症的，仅有10%左右才可能是重症的。

传播途径

病毒传染，主要是接触传染。比如通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播，一般通过患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播。

大人也会传染手足口病给宝宝！！！如果家中有手足口病的孩子，负责护理的大人最好不要接触别的孩子；在手足口病的高发期，家长从外面回来，最好先洗过手，尤其是接触孩子的食物前一定要洗手。

谨记预防手足口病的15字方针

“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒被子”

手足口病可防可治。

重在预防，同时艾灸，让孩子远离病毒吧！

艾灸防治手足口病

预防手足口病，在屋内熏艾更省心！

中医专家阐述，“因为薰艾可以防香避秽，温阳扶正来抵御病毒，它通过改善我们居住的生活环境，抑制病毒对人体的损害，同时提高人体的正气，同样能够抵御病毒。”

艾灸首先产生热，细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。

灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。艾灸可以在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用，提高机体对抗病毒的免疫能力。

手足口病属于中医中湿温病的范畴，也是艾灸最易发挥作用的领域。艾草入脾肺肾三经，驱寒气而逐痰湿，安疼痛而暖关元，灸诸经可疗百病。

艾灸穴位

我们在调理小儿手足口病时灸，身柱、脾俞，天枢，合谷，公孙这几个穴位，一般三到五次就好了，严重的可一日灸两次。若是三岁以上，口中长溃疡的小儿，可以加灸地仓穴。如果没有患病，想要预防，就给孩子灸身柱，肚脐，公孙，提高免疫力。

除此之外，更重要的是提高宝宝抵抗力，多喝水，充足睡眠，少吃甜食，均衡饮食，经常带孩子到空气好的地方转转。