手足口病高发期来了！这样防护，让娃少遭罪！

天气回暖，春花烂漫，随之而来的还有各种可怕的细菌和病毒。

据疾控局（全国爱卫办）局长毛群安在4月9日的新闻发布会上的发言得知，近些年来，全国手足口病呈现隔年高发的特点，预计今年手足口病整体流行的强度将高于去年。

最近监测发现3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的2倍以上，病例报告数开始上升，这预示着手足口病逐渐进入流行期。

什么是手足口病？

是由肠道病毒引起的传染病

主要感染对象为5岁以下儿童

发病时手、脚、口腔等部位出现

小溃疡或疱疹，大小同米粒

还表现为口痛、厌食、低热

每年4月-7月是它的活跃期

而且它传染性强

传播途径

接触或饮用被病毒污染的食物或水

接触患病孩子的唾液、疱疹液等

病毒经呼吸道分泌液（如打喷嚏的飞沫）传播

接触被污染的玩具、餐具、毛巾等

注意：成人也会患上手足口病，但大人的免疫力强，症状较轻，不易察觉，不经意间可能就传染给了孩子。

典型症状

除了手、脚、口腔出现小红点状疱疹，有时肛周也会出现。

如果出现以下症状，需要马上看医生！

呕吐

昏迷

呼吸困难

持续高烧不退

当发生口咽部溃疡时，孩子非常疼痛，连咽口水都痛，所以会抗拒食物。所以当孩子出现吞咽困难等症状，要考虑是不是感染了手足口病。

如果感染了，孩子口腔里的红疱溃破会疼痛，可以喂点温凉的水、牛奶、粥等镇痛。千万不能用针给孩子挑破疱疹！应让它自行消退，以免扎破继发感染。

手足口病大部分是安全的，爸爸妈妈们不用过分紧张，多数患儿一周左右自愈。只有很小的比例会引起脑膜炎、心肌炎等并发症，严重的可能威胁生命。如果没有经验最好去看医生、遵医嘱。

防护措施

接种疫苗

引起手足口病的病毒有很多，而大部分重症和死亡的手足口病是由EV71这一型病毒引起，且几率很小。目前的手足口疫苗，主要就是预防EV71病毒。

EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁儿童，疾控中心建议6月龄的宝宝就要接种。因为手足口病发病的特点是在6月龄后发病迅速升高，1岁的宝宝是发病最高人群，之后递减。

EV71疫苗属于二类疫苗，即公民自费并自愿受种的其他疫苗。是否需要接种，要看宝妈们自己的选择了，可向社区卫生服务中心了解和预约接种。

EV71疫苗能有效减少重症的发生，但不能百分之百预防手足口病，妈妈们不能因为给宝宝接种了疫苗就觉得高枕无忧啦。

据中国疾控中心传防处研究院张静介绍，“EV71疫苗于2016年正式上市，它的安全性和免疫原性非常好，保护率达到95%。而疫苗注射完成之后，五年内的持续保护率仍可以达到85%以上。”

日常预防

尽量不要亲吻孩子

很多人都喜欢亲吻孩子，但还是尽量控制自己。尤其皮肤有疱疹、口腔有疾病时，请坚决和孩子保持距离，拒绝亲吻，尤其是不要亲嘴巴！就算手和面部的接触也都要尽量避免。

去年，一个刚出生18天的宝宝Mariana就因为亲吻感染上病毒，发生了病毒性脑膜炎而死亡。原因是某个家人携带了疱疹病毒，在亲吻宝宝的时候，把病毒传染给了她。

注意卫生

勤洗手，玩具、奶嘴、餐具要消毒，做好个人和环境卫生。告诉孩子，在把手洗净前，不要揉眼睛或者伸手抓东西吃。

提高免疫力

规律生活作息，养成良好卫生习惯，增强免疫功能水平。如果孩子最近生病，建议先不送ta去上学，避免免疫力弱被感染。

尽量少去人流量大的地方

尽量少去公园、游乐场等人群聚集、空气流通差的地方，避免交叉感染。发现园内/班内其他孩子有生病症状的时候应停止送托。