手足口高发期，这些要点你都知道吗？

春天，万物复苏，不仅带来了柳绿花红，也唤醒了细菌和病毒。手足口病发病时间以4月-9月为主，5月-7月是发病高峰，这是一种有着传染性很高的疾病，对5岁以下的孩子更是情有独钟。接下来我们分享一些手足口病的相关知识，供家长们参考。

手足口病的症状有哪些？

如果孩子出现了以下几种症状，家长们就需要小心啦！

突然发烧、伴有感冒症状。

孩子会突然发烧，体温多数在38度以上，且表现为体温持续不退。也有一些孩子在患病初期会有流鼻涕、咳嗽、头痛等类似于感冒的症状。这时候如果给孩子吃治疗感冒方面的药，是不会得到控制的。

孩子食欲减退，口腔不适。

一般来说，孩子在发烧一两天后，会出现食欲减退的症状，主要原因是孩子的口腔黏膜、嘴唇等地会出现疱疹，疱疹破后形成溃疡，这种溃疡比较疼，孩子会因为疼痛影响食欲，同时伴有烦躁、哭闹、流口水等现象。

手心、脚心、小屁屁等部位出现一些红色的丘疹。

这些红色的丘疹呈圆形或椭圆形状，大小不一，内部较硬，疱疹周围有红晕。慢慢地，这些红色的丘疹发展成一个个小水泡，小水疱内常含有浑浊的液体。

手足口病的预防方法有哪些？

疫苗接种。

目前国内已经上市的针对EV71这种病毒的手足口病疫苗，6个月以上3岁以下的宝宝都可以接种。需要说明，即使接种了这种疫苗，孩子仍可能感染手足口病，只是它可以预防重症手足口病的发生。

勤洗手。

手足口病通常会有3-5天的潜伏期，孩子大小便后、家长在带孩子外出回来时，都要给孩子勤洗手，外出的大人也要洗手洗脸，在与孩子接触前，要换外套，避免病毒接触。

避免去拥挤的公共场所。

比如地铁、公交车，人员拥挤，空气流通性差，孩子容易接触到病源。

保持居家通风换气。

对于一些多半时间呆在家里的小朋友，要保证家里勤开窗，通风通气。

避免接触患病的孩子。

如果小区里或者幼儿园里已经有了手足口病的孩子，请不要再让孩子与他们接触，这是最直接的病毒传播源。

注意饮食卫生。

不要让孩子吃一些生冷不干净的食物，不喝生水，避免致病菌。

增强体质，加强锻炼。

不要挑食，要多吃蔬菜、水果，多喝水，营养均衡。另外，要带孩子多晒太阳（但要避免日光暴晒），每日都坚持户外运动，增强体质。

定期消毒。

孩子的玩具、用具要做到定期消毒，孩子衣服要经常放在阳光下暴晒杀菌。

得了手足口病该如何护理与治疗？

关注体温，及时降温。

患有手足口病的孩子会出现发烧的症状，针对低于38.5度的体温，可以采用物理降温，比如给孩子用温水擦身（尽量不要用酒精）、给孩子洗温水澡、少穿衣物、多喝水等。如果孩子体温高于38.5度，则需要药物降温。

调整饮食，减少刺激。

孩子的口腔疱疹，是很疼的，这种病情会持续一周左右，这个过程中，孩子在进食的时候是很痛苦的，应减少对口腔疱疹的刺激。给孩子吃一些软烂、易于吞咽的食物，比如温度偏凉的稀粥，温度过高也会对孩子的口腔形成刺激。同时，也要减少一些口味过重的食物对孩子口腔的刺激，比如咸的、太酸的食物等。

用具消毒，减少感染。

孩子用过的玩具、餐具等要勤消毒。对于一些不能浸泡的物品，要放在阳光下暴晒。

隔离处理，避免蔓延。

如发现了孩子已经感染了手足口病，要将孩子留在家里，不宜与别的小朋友接触，一般隔离2周左右时间。

特殊情况，及时就医。

如遇以下情况，请家长一定要带着孩子及时就医，不要在家里贻误病情。

①高烧持续3天以上不退者。

②脱水现象者。

③家长感觉孩子异常者。

④极少病人可并发脑炎、心肌炎等重症，需要家长谨慎观察。

如果宝宝出现手足口或者其他喂养、护理、早教等相关问题，可以在线咨询小风车的医生，最快5分钟就可帮您排忧解难。