注意！手足口病高发期，家长一定要做好防护

4月9日，国家卫生健康委员会在例行发布会上指出，我国已进入手足口病流行期，近些年来，全国手足口病呈现了隔年高发的特点，就是隔一年就会有一个高发。

预计今年手足口病整体流行的强度将高于去年，也就是说2018年是高峰年。最近监测发现3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的两倍以上，病例报告数开始上升，这预示着手足口病逐渐进入流行期。

每年的4-9月都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面让我们一起来了解一下手足口病及其预防措施。

手足口病到底是什么？

手足口病通俗一点讲就是一种肠道病毒感染（EV71），是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。现查明有数种病毒可引起手足口病。

手足口病主要症状：

手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为是出水痘，往往耽误了病情。

其实，这两种病是很容易区分的，手足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹，而水痘则是全身性的。根据病情的严重程度，手足口病症状的表现有所不同。

普通病例表现：

主要就是手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹。有时候也会出现在臀部、大腿内侧、会阴部、膝、肘等部位。同时手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。

重症病例表现：

少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。重症病例可表现为神经系统受累和急性循环呼吸衰竭，3岁以下发病率高。

手足口病通过什么传染？

主要是接触传染。比如通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等间接接触传播；也可通过飞沫传播，如患者咽喉分泌物及唾液中的病毒。

大人也会传染手足口病给宝宝！！大人也会感染引起手足口病的病毒，不过大人的免疫力强，症状也较轻，一般只是手足出现疱疹不会发烧，有的甚至没有症状。但是这些大人会成为手足口病致病病毒的携带者，是可能传染给孩子的。

如果家中有手足口病的孩子，负责护理的大人最好不要接触别的孩子；在手足口病的高发期，家长从外面回来，最好先洗过手，尤其是接触孩子的食物前一定要洗手。

手足口病的护理

1、由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。

2、注意个人卫生，保持口腔清洁，手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染。

3、可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。

4、一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状，应警惕并发心肌炎的存在，须即往医院诊治。

5、若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时去医院治疗，以免延误病情。

手足口病的预防

手足口病传播途径多，婴幼儿普遍易感染，做为家长，如何预防你的宝宝得手足口病呢？医生建议：

1、养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，不要让你的宝宝喝生水、吃生冷食物。

2、看护人员接触孩子前、替孩子更换尿布、处理孩子粪便后均要洗手。

3、避免接触患手足口病的儿童，本病流行期间不要带宝宝到人群聚集、空气流动差的公共场所。

4、保持家庭环境卫生，居室要经常通风，并勤晒衣被。

5、宝宝出现相关症状时要及时到医疗机构就诊。

一般情况下，被病毒感染后，机体会产生特异性的免疫力，这种免疫力持续起作用时，就可以避免再被同一种病毒感染。手足口病由多种病毒引起，每种病毒感染后产生的免疫力不能互相替代，没有交叉免疫的能力，所产生的免疫力能持续多长时间还不明确，因此，得过一次手足口病的孩子，还可能再次感染生病。

妈妈们对待手足口病的态度应该是“不要过分紧张，不要掉以轻心”，毕竟90%的宝宝都是轻症的，仅有10%左右才可能是重症的。