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科学应对,预防流感!

2018-04-27 来源:福鼎市实验幼儿园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

“流感”即为流行性感冒,主要由流感病毒引起的呼吸道传染病。本病一年四季都会发生,但好发于春冬季,以青少年和儿童多见,常易结合肺炎和支气管肺炎,严重者危及生命。流行性感冒的症状与普通感冒大致相似,亦有部分患者全身症状较普通感冒重,有持续高热、头痛、肌肉酸痛、全身疲软无力等症状,部分患者病程迁延,可持续2周或更长时间,老年患者及慢性患者易出现下呼吸道合并症,以及心肌炎,肌炎,脑炎等并发症,因此需要特别治疗预防。

本次流感有以下几个特点:

快速高烧,不易退,退烧后再次发热。

烧后转入咳嗽期,持续时间长。

儿童居多。

成人以咽部症状为重,伴头痛和周身不适

传染性强。

血常规检查多显示白细胞总数不高,粒细胞比例偏高,快速CRP多显示略高或者正常!愈后差,多半多不易咳出。

一半以上伴呕吐或者腹泻。

易造成心肌受损。

如何预防流感

让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。

孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

洗手的正确流程:

在空气良好的情况下,房屋每天要勤通风,保持空气清新。

避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所,去医院就诊要佩戴口罩。

要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。

孩子如果出现流感样症状时,应充分休息,多饮水,饮食应当清淡易于消化和富有营养;密切关注孩子病情变化,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,且佩戴口罩防止出现交叉感染。

要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

打喷嚏的正确方式:

勤喝水,保持喉咙黏膜的湿润。每次喝50-80cc的温水,孩子30-50cc,依年龄大小,觉得喉咙有点干就喝,手边要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那样是没用的,很快排出体外,而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群,应该每年优先接种流感疫苗。

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