警惕手足口病，家长们应该知道的健康知识

手足口流行季

又！来！了！

“预计2018年是高峰年”

——国家卫生健康委员会发话了

国家最新监测显示

3月份全国手足口病报告的病例

已经达到2.8万例

是2月份的两倍以上

病例报告数开始上升

这预示着手足口病逐渐进入流行期

安徽省卫计委4月16日发布3月全省法定传染病疫情，统计显示，全省手足口病报告病例由2月的1521例增至4144例，省卫计委专家提醒手足口病已经进入流行季家有幼儿的居民要注意做好预防措施。

本期小编便带大家一起了解手足口病的相关知识和预防妙招。各位家长一定要认真学习喔！

什么是手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，主要由肠道病毒71型(EV71)引起，5岁以下婴幼儿是主要感染对象，有高传染性，患儿常可自愈，但极少数可引起重症和死亡。自2010年以来，手足口病发病数一直位列我国法定报告传染病首位，死亡数位列法定报告传染病前五。一般3～4月份病例逐渐增多，5～7月达到高峰。

手足口病的症状

年龄是一个很重要的指标。手足口病重症病例集中在5岁以内、死亡病例集中在3岁以内。手足口病早期有的症状和呼吸道感染类似，但假如上述年龄段的孩子在手足口病流行期出现了可疑症状，家长心中就要有根弦，如果发烧持续在38.5℃以上、吃了退烧药退热效果也不好，并且出现了惊跳、抽搐、呕吐、精神萎靡、呼吸急促、四肢发凉、皮肤发紫发花等情况，这个时候就一定要马上到医院就诊。

轻微症状

在发病初期，孩子会出现发烧的症状，体温可达38～39℃。发热1～2天后，孩子的手、脚、口腔，甚至肘部、下肢、臀部都会出现疱疹。疱疹比水痘疱疹要小，水疱壁很薄，大多不痒，也不会结痂。除此之外，孩子还会伴有咽痛、咳嗽、流鼻涕、食欲不振等症状。年龄较小的孩子则因为口腔有太多的疹子而表现为哭闹、拒食、流口水，这些症状与疱疹性咽峡炎非常相似，家长要注意鉴别。

总结

发热/手、足、肛周等部位出皮疹/口腔出现疱疹、溃疡/胃口变差/婴儿患者会不断流口水

重症重症

发展严重的手足口病，肠道病毒可能会侵犯患儿的中枢神经系统、肺和心脏，尤其是小于3岁的孩子。在发病后即可出现脑膜炎或脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、肺炎、心肌炎等严重并发症，可致患儿死亡，或者即使治愈也会留有后遗症。因此，一旦发现患儿有持续高热不退，精神差，呕吐，抽筋，肢体抖动，呼吸、心率加速，出冷汗等症状时，应立即送他去医院治疗。

总结

38度以上高烧持续不退/手脚冰凉/精神不振/抖动频繁/呼吸急促/呕吐、心情烦躁/

重点提醒

由于手足口病的初始症状与普通感冒发烧相似，所以在流行季节。

孩子出现发烧、精神不振等症状时，家长一定要提起一根弦。

警惕孩子是不是患了手足口病。

生病过程

第1~2天（初发期）：发病早期，孩子常表现为疲倦、食欲下降、发热。

第3~5天（症状高峰期）：这一阶段会出现剧烈的口腔疼痛、手脚出皮疹，孩子也会因为口腔很疼、皮疹瘙痒而性情暴躁、入睡困难、明显厌食等。

第6~10天（恢复期）：后期阶段，基本退热，食欲逐渐恢复，手足皮疹渐渐褪色、脱皮，严重的会出现手指、脚趾末端脱甲。

预防手足口病请记住这几招

勤洗手

手足口病最主要的传播途径是粪-口途径传播，这也是人-人传播的代表途径。所以，“勤洗手”，确保手的卫生，能在很大程度上杜绝传染；通过口腔和呼吸道分泌物进行传播；通过手足口病皮疹里的水疱液进行传播，这种情况较少见。手足口特别容易侵袭5岁，尤其是3岁以下的孩子，因此，老师和家长一定要督促上幼儿园的孩子勤洗手，3岁前的孩子喜欢咬手指，照顾者一定要给孩子勤洗手。

重隔离

一孩家庭如何做好隔离？

在手足口病的流行期，不仅宝宝们要注意，家长们更要留心！因为成人也可以感染导致手足口病的肠道病毒，只是一般不发病，却会把病毒带回家传染给孩子。

一旦孩子确诊手足口病

一定要在家里隔离2周

2周后才能上学

两孩家庭如何做好隔离？

不少爸爸妈妈都经历过：一个孩子得病刚好转，第二个孩子又来“惹事”。提醒家长：两孩家庭如果有人患手足口病，一定要做好隔离！

两个孩子最好分房间隔离，如果条件不允许，至少要隔离3米，家里要保持通风，爸爸妈妈要做好个人防护，照顾完生病宝宝，接触另一个宝宝时一定要洗手，甚至换一套衣服。

打疫苗

预防EV71病毒感染最有效的方法就是接种EV71预防疫苗，保护率达到95%，大大降低感染的死亡率，适合6个月至5岁的孩子接种。

EV71疫苗是我国针对手足口病重症首先研发成功的针对EV71病毒的疫苗，属于二类疫苗，自愿自费接种。

远离密集人群

少去人流密集、空气质量差的场所，一定要去的话，佩戴医用口罩。不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

提高免疫力

规律的生活作息，良好的饮食卫生习惯都能增强孩子免疫功能水平，这才是孩子长久、稳定的防病措施。

小编希望通过今天的介绍，能让大家对手足口病有一定的认识，防患于未然。爸爸妈妈们要加强自身和孩子的防护意识，做好预防措施，让孩子养成良好的生活及卫生习惯，才能远离疾病，健康成长！