【科普】如何预防流感

每年接种流感疫苗

流感疫苗适用于6个月以上的孩子。

每年都会有安全有效的预防流感的疫苗出产。孩子的疫苗接种剂量取决于接种首剂疫苗时的年龄以及既往流感疫苗接种史。

接种流感疫苗很少有副反应。疫苗注射部位可能会有持续一两天的疼痛。

流感疫苗的最佳接种时间是在刚入秋时，如果孩子没能按时接种疫苗，及时补种也是很有必要的。因为每年的秋冬季直至来年春季均为流感高发期。即使接种时间晚至3、4月或5月，仍可以预防孩子感染流感。

预防流感病毒传播

流感病毒很容易通过咳嗽和喷嚏在空气中传播，接触门把手或玩具之类物品后，再揉眼睛、鼻子或嘴，很容易导致病毒的感染和传播。要保护家人不被感染流感，我们需要注意以下几点。

勤洗手，用热肥皂水洗手至少20秒钟(大致相当于唱两遍《祝你生日快乐》歌)。除肥皂水外，还可以使用含酒精的洁手液或者除菌液。

教孩子在咳嗽或喷嚏时，用肘弯、上臂袖子或纸巾捂住嘴和鼻子，而不能用手。

将擦过鼻涕的纸巾丢入垃圾桶。

用热肥皂水或洗涤液清洗餐具和用具。

不要共用水杯、餐具或毛巾。

教孩子不要随便揉眼睛，鼻子和嘴。

经常擦拭门把手、厕所扶手、桌面。