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教给您乙型流感的预防及注意事项!

2018-03-24 来源:骨科博士任长乐大连市中心医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

近期流行性感冒发生率明显上升,以乙型流感病毒为主。

那么,乙型流感都有哪些特点呢?

1.快速高烧,不易退,退烧后再次发热。

2.高烧后持续咳嗽

3.患者以儿童居多。

4.成人以咽部症状为重,伴头痛和周身不适。

5.传染性强。

6.血常规检查多显示白细胞总数不高,粒细胞比例偏高,快速CRP多显示略高或者正常!愈后差,多半患者多不易咳出。

7.一半以上患者伴呕吐或者腹泻。

8.易造成心肌受损。

如何预防乙型流感呢?

1.尽量避免接触出现流感样症状的患者,公共场合及接触流感样患者时,可佩戴口罩,以降低感染风险。

2.一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

洗手的正确流程:

3.在空气良好的情况下,经常开窗通风,保持空气清新。

4.避免去人员密集、空气污浊的场所,去医院就诊要佩戴口罩。

5.要根据气温变化增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。

6.出现流感样症状时,应充分休息,多饮水,清淡饮食,选择一些易于消化和富有营养的食物;密切关注病情变化,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,且佩戴口罩防止出现交叉感染。

7.咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

打喷嚏的正确方式:

乙型流感常见误区提示:

1.多喝水不可以预防流感。

流感病毒在寒冷干燥的空气中更容易传播。但这里的干燥指的是环境湿度低,而不是口鼻黏膜是否干燥。

2.服用板蓝根、抗病毒冲剂对预防没有帮助

暂时没有证据证明这些药剂能有效预防流感。接触流感患者后可以服用奥司他韦预防流感。用量为治疗量每日一次。

3.患了流感不需要忌口

流感与食物无关,因此无需忌口。

4接种疫苗后1个月才可以产生抗体,预防感染。

流感病毒的潜伏期很短,感染之后很快就会发病。疫苗需要一个月产生抗体,否则就来不及发挥作用。

5.可以通过检验呼吸道标本检测是否感染了流感。

通过检测呼吸道标本(咽拭子、鼻拭子、鼻咽或气管抽取物中的黏膜上皮细胞)的流感病毒进行流感快速检测。

6.家里有人患有流感,需体温正常,咳嗽流鼻涕这些症状消失后48小时结束隔离。

流感具有一定的传染性,预防交叉感染有一定难度。须待症状完全消失后48小时才可结束隔离,有效避免交叉感染

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