乙肝携带者可分为三类 肝病患者吃鸡蛋可以帮助肝炎恢复

　　有报道说乙肝病毒携带者中有百分之八十的人终身不会发病，另外的百分之二十的人会发展成乙肝、肝硬化甚至肝癌患者。也就是说乙肝病毒携带者大部分处于免疫耐受期，乙肝病毒在肝细胞内没有明显致病性，不会对身体造成伤害。

　　那么既然如此，乙肝病毒携带者在什么情况下会发病呢？

　　根据乙肝病毒携带者肝功能、乙肝病毒DNA的检查结果，可以将乙肝病毒携带者分为以下几种不同的情况：

　　一、健康的乙肝病毒携带者：部分人为健康的乙肝病毒携带者，经多次反复化验肝功能均属正常，无任何症状体征，甚至作肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。可以照常工作生活，大部分预后良好，经过一段时间后，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

　　二、乙肝表面抗原携带者：乙肝病毒携带者曾今感染过乙肝病毒或者有过肝炎的隐匿性肝炎，因其临床症状和肝脏损害轻微且很快痊愈，仅表现为病后的乙肝表面抗原携带状态。对这一类无症状乙肝表面抗原携带者可以每3个月复查一次肝功能，及时了解有无肝损害，若有肝损则应及时治疗即可。

　　三、慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎患者：另外部分乙肝病毒携带者，经肝活检病理诊断为慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎，如果经证实肝脏有病理损害后，应进行规范的方法和措施进行科学合理的治疗。

　　乙肝病毒携带者在什么情况下会发病呢？

　　首先，作为乙肝病毒携带者，由于认不清自己的病情状况，担心忧虑，思想负担过大。中医讲“忧伤肝”，乙肝病毒携带者在长期的心理压力下，体内乙肝病毒将趁机肆虐，逐渐发展成为乙肝患者。

　　其次，乙肝病毒携带者在生活中如果没有良好的生活习惯，比如总是熬夜、酗酒、抽烟，暴饮暴食、经常饿肚子、食用刺激性食物等等都会打破体内乙肝病毒的免疫耐受，进而发病。

　　再次，不注重锻炼，造成身体素质差，免疫力差，也是乙肝病毒携带者发病的原因之一。

　　以上，我们了解了乙肝病毒携带者在什么情况下会发病这个问题，作为乙肝病毒携带者只要养成良好的习惯，生活中多加注意，适当进行运动锻炼，大部分都可以像健康人一样正常生活学习工作。

　　需要强调的是，乙肝病毒携带者虽肝功能正常，病情稳定，但毕竟不是百分百健康，还是存在一定的发病几率的。所以作为乙肝病毒携带者定期到正规医院做相关检查是必不可少的。

　　肝病患者吃鸡蛋可以帮助肝炎恢复

　　鸡蛋含有氨基酸、蛋白质、维生素、无机盐、可以帮助肝细胞修复、免疫功能的提高。蛋黄当中含有丰富的维生素和一定数量的卵磷脂和卵黄磷蛋白。这些对维护肝细胞的正常功能、保持它的代谢活性，都有重要的作用，并且可以帮助肝炎恢复。

　　但是要注意不要过量食用，一天1-2个即可。

　　肝病患者吃鸡蛋的好处

　　鸡蛋的摄入也要根据病情、病期，进行合理的选择。在肝硬化失代偿期出现肝性脑病趋向，重症肝炎的时候应该少吃鸡蛋和高蛋白质的食物，多吃清淡、爽口、容易消化的食物。

　　进食鸡蛋等蛋白质数量过多的话，容易超过身体维持氮平衡以及细胞修复的需要，不但机体利用不了，反而加重肝脏、肾脏等器官的负担，对患者不利。

　　我们在日常饮食中建议动物蛋白质、植物蛋白质混用，这样有利于提高营养与利用的价值。蒸鸡蛋最容易消化吸收，第二是水煮鸡蛋，再次为炒蛋或者是煎蛋。不应该生吃鸡蛋。

　　蛋黄当中的胆固醇是人体心、脑、肝、肾和组织细胞的重要组成成分，是肝细胞修复的基本物质之一，也是人体激素的合成原料，它在体内还可以转变成维生素D3，可以破坏肿瘤细胞和清除有害物质。

　　鸡蛋可以提供给人体最优质的蛋白质，它富含保护动脉、促进肝脏细胞再生以及强壮心、脑的微量元素锌、硒等，是人体必需的营养元素。

　　肝病患者的早餐选择，根据自己的病情需要，不免可以每天加上一个鸡蛋，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。

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