H7N9流感病毒不可怕 做好防控远离它！

　　什么是H7N9禽流感？

　　H7N9疫情是由H7N9病毒引起的，自2013年我国华东地区首次发现人感染H7N9病例以来，每年都会在冬春季出现季节性流行。H7N9病毒目前并不具备季节性流感病毒那种持续的人际传播能力，尚不会造成流感大流行。

　　2H7N9病例潜伏期有多长？主要症状有哪些？

　　H7N9病例的潜伏期一般多为7天以内，也可长达10天。肺炎为主要临床表现，患者常出现发热、咳嗽、咳痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。重症患者表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰。轻症仅表现为发热伴上呼吸道感染症状。

　　3H7N9通过什么途径传播？人与人之间会传播H7N9禽流感吗？

　　目前我国的确诊病例绝大多数发病前曾接触活禽或处于受禽类污染的环境中，且到过有活禽售卖的农贸市场者居多。目前尚无证据显示H7N9病毒能够通过妥善处理的禽类或禽蛋类传播给人类。尚无确切证据表明H7N9病毒能够“人传人”。

　　4哪些人需要更加注意预防H7N9禽流感？

　　监测显示，近期报告的H7N9病例，以离退休人员、家务及待业人员、农村群众为主；中老年人居多；多数病例有基础性疾病；绝大多数病例发病前曾接触过活禽或到过有活禽售卖的市场；老年人和患有基础性疾病的人，感染发病后发生重症和死亡的可能性更高。

　　此外，从事非规模化和非规范化家禽养殖、贩卖、宰杀等工作的人群，因暴露于带毒禽类的机会更多，所以被感染的风险也更高。

　　5有没有H7N9疫苗？普通流感疫苗可以预防H7N9吗？

　　目前并没有预防H7N9病毒感染的疫苗。对于H7N9病例，主要采取抗病毒和对症治疗。普通流感疫苗并不能预防H7N9流感，但接种流感疫苗有助于降低因患流感而导致严重并发症及住院可能性。

　　6目前禽类还能不能吃？

　　禽是人体良好的食物蛋白质来源，价廉物美。鸡、鸭等禽类肯定是可以买、也可以吃的，但一定要吃得安全。

　　一是要注意尽量避免直接购买活禽、直接接触活禽和自行宰杀活禽。要尽量购买、食用有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。二是一定不要从流动摊贩处购买活禽，也不要将从活禽市场或流动摊贩处购买的活禽与自家家养禽混养。三是要提醒老年人群，特别是原来就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质比较差的人，购买禽类产品时更要尽量避免或减少与活禽接触，不去或少去有活禽的环境。

　　7普通人应该如何预防禽流感？

　　1.尽量避免接触活禽，更不要接触病死禽。

　　2.选择购买经正规部门检疫确认有检疫证明的冷鲜、冰鲜禽类产品。

　　3.生熟分开，烧熟煮透。做饭做菜时，一定要做到生熟分开。鸡、鸭等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要烧熟煮透后再吃。

　　4.接触活禽要做好个人防护。从事禽类养殖、运输、销售、宰杀等行业人员在接触禽类时，要做好个人防护（戴手套、戴口罩、穿工作服），接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　5.及时就医。如果出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时，应佩戴口罩，尽快到医院就诊，并主动告诉医生自己发病前是否接触过禽类及其分泌物、排泄物，是否到过活禽市场等情况。

　　6.保持健康生活方式。勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，不喝生水。居住、生活环境要注意适度开窗通风换气。注意饮食和营养，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。