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乙肝患者合理的自我管理 改善生存质量

2017-10-19 来源:肝病科普知识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:慢性乙型肝炎患者的症状表现:疲乏、食欲差、肚子胀、右上腹隐隐作痛、消化功能不好、厌油腻饮食。脸色较暗,皮肤、眼球白色部分黄染。

  大数据:我国患者约2000万例

  全球约20亿人曾感染过乙型肝炎病毒(HBV),其中2.4亿人为慢性乙型肝炎病毒感染者,每年约65万人死于乙型肝炎病毒感染所致的肝硬化和肝癌,我国现有慢性HBV感染者约9300万人,慢性乙型肝炎患者约2000万例。

  慢性乙肝的症状表现有哪些?

  慢性乙型肝炎患者的症状表现:疲乏、食欲差、肚子胀、右上腹隐隐作痛、消化功能不好、厌油腻饮食。脸色较暗,皮肤、眼球白色部分黄染。

  颈部、面部和手臂等可见多个充血的蜘蛛样红痣,称为“蜘蛛痣”,轻压后可退色,解压后可再充盈。慢性乙型肝炎、肝硬化病人可有肝掌。病人双手掌面呈粉红色斑块,色如朱砂,加压后变白,解压后又变红。

  自我管理:改善生活和生存质量

  乙肝患者应该树立信心,积极面对,配合医生治疗,持久抑制乙型肝炎病毒复制,延缓疾病进展,减少甚至避免肝硬化和肝癌及其并发症的发生。改善生活和生存质量,不因乙肝影响患者寿命。迄今为止的抗乙肝病毒药物还无法清除病毒,只有抑制病毒复制的作用,故慢性乙肝的治疗不以“彻底治愈”为目标。

  1、遵医嘱

  严格掌握抗病毒治疗适应症,避免不必要的滥用。在条件许可的情况下,优先选择强效低耐药的药物。治疗过程中定期对疗效进行监测。忌擅自停药,擅自换药,擅自减量。

  2、饮食调养

  健康饮食,营养均衡,多食用新鲜水果蔬菜;戒烟戒酒,减少烟酒对肝脏的损害;少食用油炸食品,忌高糖食物;慎用保健品。

  3、健康生活方式

  生活规律,保证睡眠。劳逸结合,心情平和。适量运动,避免过劳。

  需要提醒的是,抗病毒治疗是慢性乙型肝炎治疗的关键,根据指南建议,初治选对药,坚持长期治疗不随意停药,治疗中定期监测疗效及安全性,视情况及时调整用药。

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