流感,很恐怖吗?
香港目前正值夏季流感高峰期。香港卫生署5日在接受中新社记者查询时介绍说,自2017年5月5日至8月3日,与流感相关的严重个案总数达458宗,共造成315人死亡。
根据香港卫生署提供的数据,在458宗严重个案当中,成年人个案为439宗,未成年人个案为19宗;在315位死者当中,312位是成年人,3位是未成年人。
夏季流感高峰期持续爆发
我国北方地区流感的流行一般发生在冬季,南方的发病高峰则在夏季和冬季。据国家流感中心数据显示,从5月到7月底,我国南方流感活动处于较高的波动水平,而北方流感活动水平极低。我国近些年流行的基本上均为甲型H3N2流感病毒,属常见季节性流感,不必过度恐慌。
深圳市疾病预防控制中心日前称,深圳已连续3周发布最高级(I级,极易发生)流感指数预警。目前,全市流感病例急剧增多,流感流行强度极高。疾控中心提醒市民注意防范,发现有流感迹象应及时就医。
广东省疾控中心副主任宋铁表示,今年广东省流感的优势毒株为甲型H3N2流感病毒,占流感暴发疫情的75%,其他还有甲型H1N1流感,乙型流感,可能交错出现,但以甲型H3N2最高发。流行高峰期也较去年推后。
孩子该不该打流感疫苗?
流感来袭时,有些妈妈认为,孩子感冒是常事,做好日常护理就够了,没有必要特意接种疫苗;还有些妈妈说,孩子打过流感疫苗了,为什么还会感冒呢?其实,妈妈们没有分清流感和一般感冒的区别:
流感
是由流感病毒感染,有明显的流行病史。症状表现为:
鼻子不通气、流鼻涕
发热
头疼
肌肉酸痛
发冷
疲劳
干咳
有时胃部不适
一般感冒
又叫急性鼻咽炎,与急性咽炎、急性扁桃体炎统称为上呼吸道感染。感冒主要90%是以病毒感染为主,细菌少见。症状表现为:
鼻子不通气、流鼻涕
咽喉炎
轻中度胸部不适
轻微疼痛和疲劳
极少伴有发热头痛或精疲力竭
对孩子来说,接种了适宜的疫苗,可产生60%-90%的保护率,有效预防流感。因此,建议妈妈给孩子接种流感疫苗,防止流感对他们的健康造成损害。
接种流感疫苗
需根据年龄而定
0-6个月宝宝:
不建议接种流感疫苗,需建立“家庭流感防控圈”。
该年龄段宝宝是抵抗力最弱、最容易被传染的高危人群,一旦患上流感,很容易转为肺炎、一些治疗流感的药物对这些宝宝却不能用、慎用或者耐药,所以治疗的难度大,很容易出现生命危险。
对此,有关防疫部门提出有关“家庭流感防控圈”的概念:家有5岁或以下孩子的家庭成员(尤其是哺乳期妈妈)包括护理人员,应该接种流感疫苗,在家庭形成一个对孩子的保护屏障。
6个月-3岁宝宝:
建议接种流感疫苗,需每年接种一次。
由于流感病毒是一种变异力极强的病原体,每一年的流行类型都会有所不同,流感疫苗只能提供一年的免疫力,因此需要每年接种一次。因为流感疫苗不是计划内的疫苗,妈妈可以选择接种也可以不给宝宝接种。但如果宝宝接触外界比较多,还是建议接种。目前一些地区对于接流感疫苗是免费的。
注意:流感疫苗并非万无一失
换句话说,因为流感病毒多种多样,一个疫苗并不能保护你免受所有菌株侵袭。不过,即使疫苗与你所得的流感病毒不相匹配,经研究发现,疫苗仍能提供一些保护作用。接种流感疫苗后,即使得了流感,其严重程度不会如同未接种疫苗。
对于以下人群,强烈推荐流感疫苗:
6个月-3岁的儿童,或50岁以上的人
长期服用阿司匹林的儿童
孕妇(首先咨询妇产科医生)
患有慢性疾病(例如哮喘、糖尿病或心脏病、肾部脏病或肺部疾病)人员
免疫系统低下的人
居住在疗养院或其他长期保健设施机构的人
儿童护理员或健康护理员,与高危流感并发症人员同居或护理高危流感并发症的人
对于以下人群,不推荐流感疫苗:
在过去对疫苗有过敏反应的人
对鸡蛋过敏人
正在发烧的人,症状改善后再接种疫苗
患上流感后,4招来应对
如果孩子不小心患上流感,父母不用过于担心,采取以下方式将能让他们尽快恢复健康:
2岁以下孩子很容易发生流感并发症,在确诊或疑似流感时,不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情程度,都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。
可以使用退热药。
以物理降温为主,多喝水。
给孩子进行鼻腔清洁处理。鼻腔是呼吸道的第一道门户,空气交换在这里进行,也是各种病原体寄居的地方,很容易被吸入引起流感等疾病。妈妈要用干净的细棉签蘸着清水擦拭鼻孔,每个鼻孔一根,每天2次。
如何预防流感发生
注意合理饮食。注意加强营养、多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物,这样可以提升身体的抗病能力,减少流感的发生。
注意规律生活。应确保孩子每晚有10-12小时的充足睡眠时间,并定期参加体育锻炼。
养成勤洗手的习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水来洗手,不要使用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
接种疫苗。接种流感疫苗能有效地降低人们感染流感病毒的机会,一旦不慎感冒,也能有效减轻流感症状。
避开人群多的公共场所。在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所活动,不得已必须去时,最好戴口罩。
通常流感疫苗在10月开始提供使用,最早9月可以接种疫苗。由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所改变,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》提出,在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗,能更有效发挥疫苗的保护作用。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。因此,9-11月是最佳接种时机。当然,在流感流行开始以后接种也有预防效果。