乙肝大三阳饮食注意乙肝疫苗必须打三次吗

2017-08-29 来源：乙肝咨询,健康YS 标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：按现代医学的观点，乙肝大三阳患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻;此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。

　　乙肝大三阳饮食注意

　　一、饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食

　　肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，乙肝大三阳时肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能，但营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。

　　另一方面因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延常，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。

　　二、少吃油腻煎炸之品

　　按现代医学的观点，乙肝大三阳患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻;此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品，体重剧增，出现肥胖，多有气虚、瘀滞症状;加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至向癌症过渡。因此，肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

　　三、禁食辛辣的食物

　　这是乙肝大三阳饮食六要素中重要的一点，乙肝大三阳患者应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用。

　　乙肝疫苗必须打三次吗

　　接种不同剂数乙肝疫苗后，都可能产生抗体。研究证明，在完成3剂接种之后，体内产生保护性抗体的几率更大、滴度更高。接种第一剂后，有30%~40%的人产生抗体；接种2剂后，有60%~70%的人产生抗体；完成3剂全程接种后，90%以上的人都会产生抗体。

　　接种疫苗诱导机体产生出保护性抗体后，可维持相当长时间的保护水平。有研究表明，新生儿按免疫程序全程合格接种乙肝疫苗后，保护效果可长达5~15年。因此，为获得最大的保护效果，应坚持全程接种乙肝疫苗。