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大长假结束,肝病患者该注意这些

2017-07-21 来源:四川华西肝病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因,而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含不饱和有机酸。

  肝脏是人体制造和贮备能量的“火力发电站”,患上肝病,肝脏产能和贮能的能力会显著下降。国庆假期结束后,患者应想方设法增强肝功能、通过有效措施保护自己的肝脏。肝病患者有哪些禁忌呢?

  1、忌吃某些鱼

  消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因,而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含不饱和有机酸。所以,有出血倾向的肝硬化病人,最好禁止吃上述这四种鱼。肝硬化病人若为了增加体内蛋白质以消除腹水,喝鲤鱼汤无妨。

  2、忌食过多的蛋白质

  肝硬化病人多吃蛋白质,能提高血浆蛋白含量,防止或减少肝脏的脂肪浸润,促进肝组织恢复和再生。然而,蛋白质过量在体内产生过多的氨,肝脏不能将其转化为无毒物质排出,会导致肝昏迷。可见,对肝硬化患者,根据病情适当调整蛋白质摄入量非常重要。

  3、忌食糖过多

  肝炎病人要适当补充一些糖。但肝硬化病人则不同,肝硬化时肝细胞遭到严重破坏,肝脏将单糖合成糖原贮存和将单糖转化为脂肪的功能显著降低。此时,若病人再长期大量的吃糖,就会出现糖尿并发肝性糖尿病,给肝硬化的治疗增添困难。

  4、忌滥服药物

  由于肝硬化时肝功能降低,药物在肝内的解毒过程大大减慢,药物可在体内蓄积,特别是麻醉药和镇静药,不仅对肝脏有直接毒性作用,而且会诱发肝昏迷。所以,要尽量少用药,所用药物必须是非用不可才用。

  5、忌劳累

  中医认为,人动血分经络,人卧血归肝脾。这可说明肝硬化病人应多休息。卧床休息,能减少肝代谢的需要量,增加肝的血流供应量,有利于肝细胞的营养与再生,促进病情稳定。如不仅不休息,而且劳累过头,则情况恰恰相反,肝细胞还会再次出现坏死,从而加重病情。

  小贴士:生活有规律肝病宜痊愈

  早起早睡

  对一般健康状况良好的人来说,熬夜对健康的危害可能一时还体会不到,可对一个慢性肝病患者来讲,熬夜可能就影响到疾病的康复。要保持睡足8小时,更重要的是睡眠的正确时间和质量。肝脏在晚间11时至次日1时为最佳解毒时间,肝病患者尽可能改变不良作息时间,至少在晚上10时~11时前就寝。

  吃喝有度

  营养对于疾病的抗腐蚀至关重要,但要营养搭配饮食有度。把握主要原则,宜多摄入蛋白质、维生素,减少“坏脂肪含量”。按照这一原则,肝病患者应适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物,还应多吃新鲜蔬菜与水果补充维生素。

  此外,肝病患者首选的饮料应以各种新鲜果汁为好,酸乳、玉米汁等也不失为适用品种,酒类尤其白酒为禁忌。

  定期复查

  乙肝患者和乙肝病毒携带者都要定期随访检查肝功能、两对半及乙肝病毒DNA、甲胎蛋白(AFP)、B超等项目。及时接受规范抗病毒治疗,争取获得良好的远期疗效。

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