日光浴可防手足口病 专家介绍手足口病防治的十条知识

　　日光浴可防手足口病

　　手足口病从安徽蔓延至全国，我省也不能幸免，一些家长开始谈手足口病色变，到处打听是否有什么好的预防方法。昨日，专家支招：服中药或晒太阳都是很好的预防措施。

　　中草药有预防效果

　　中药一直都以副作用小成为广受中国人偏好的治疗方式，在手足口病蔓延各地的时候，很多家长纷纷询问“是否有什么中药能很好地预防手足口病？”因为对小孩而言，中药副作用小。

　　就这个问题，记者采访了云南中医学院硕士生导师张超，他说，因为云南气候干燥，所以，家长可以给孩子煎服一些中草药来预防手足口病，比如：银花、芦根、淡竹叶、薏苡任这一类具有清热解毒、生津化湿的中草药。“特别是薏苡仁，很多医学研究表明，薏苡仁不仅能化湿，还具有抗病毒的作用。所以家长可以经常用薏苡仁做粥，或者煮汤给孩子吃，这对预防孩子感染手足口病和其他病毒引起的疾病很有帮助。”

　　除此以外，张医生还说，可以给孩子泡一点菊花水、银花水喝喝，但是每天最多只能喝两次，最多也只能喝三到四天。“中医讲究对症下药，对不同的孩子，同样的疾病也会有不同的药方，所以，家长想给孩子煎服中药预防手足口病的话，最好咨询一下中医学的专家和医师。”

　　手足口病怕碱

　　省第一人民医院儿科的一位医生说，紫外线具有杀菌的作用，并且手足口病的病毒属于惧怕紫外线的病毒，因此，让孩子在户外活动，适当晒一晒太阳也是有助于预防手足口病的。“家长让孩子晒太阳一定要注意时间量，要以孩子的舒适度为主。”

　　医生还说，因为手足口病的病毒也是怕碱的，而肥皂的碱性是比较强的，所以，家长应该让孩子用肥皂勤洗手，这样的话，孩子手上的病菌就会很少，从而感染上手足口病的几率就会大大减少。家长对手足口病不要太过于紧张，只要多注意孩子的饮食卫生、生活卫生，一般不会染上手足口病，家长注意给孩子的餐具、奶具、玩具、卧具消毒。

　　专家介绍手足口病防治的十条知识

　　1．什么是手足口病？得病后有什么表现？

　　手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，ev71病毒是其中的一种。

　　一般全年均有发生，5━7月为高发期。

　　手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和／或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

　　2．手足口病是怎么传播的？有疫苗吗？

　　手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏喷的飞沫等）及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。

　　3．哪些人容易患手足口病？

　　婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。

　　4．手足口病是不是新的传染病？

　　手足口病不是新传染病，它是一种全球性传染病，1957年首次认识并命名，世界各国每年均有病例发生。我国1981年发现手足口病，每年都有人患病。

　　5．手足口病能治好吗？

　　如果得了手足口病，绝大多数情况下7━10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。

　　6．孩子出现可疑症状怎么办？

　　如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。

　　7．一般家庭怎么预防？

　　预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。

　　流行期可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

　　8．如果家里有孩子感染要特别注意什么？

　　要注意不让生病的孩子接触其他儿童；孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。

　　9．怎样对日常用品进行消毒？

　　如果家里没有孩子得手足口病，采用一般家庭的预防方法即可，不需要使用消毒剂。

　　如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50摄氏度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟；污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂（84消毒液或漂白粉）按使用说明每天清洗；孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。

　　10．为什么近期报告感染手足口病的人这么多？

　　根据卫生部门的监测，专家将目前报告的手足口病发病数与往年的发病数对比，认为今年疫情来得比较早，但仍属散发。今年5月2日起，卫生部将手足口病纳入丙类法定传染病管理，要求各级医疗卫生机构发现病例及时通过网络直报系统上报。由于以往不要求报告，另外有病人因症状轻微没有就医，因此以往部分病例没被发现或未作报告。在要求依法报告后，报告数量有一定增加是合理的现象。

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