切勿盲目服用板蓝根 流行性感冒日常如何护理呢

　　春夏之交，天气忽冷忽热，很多市民还没缓过神来，就被感冒“骚扰”了。对此，很多人的应对方法就是服用板蓝根。殊不知，板蓝根并非适用于每个人，也并非适用于每种感冒症状。

　　板蓝根不是所有感冒都适合

　　作为一种常用的清热解毒药，板蓝根并不是适合每种感冒的万能药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。

　　此外，板蓝根对于由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的上呼吸道感染无效。即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。

　　板蓝根并非人人皆宜

　　人在感冒状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而易引发疾病。因此医生提醒，服用板蓝根防病一定要适量，不要多服、久服，服用时间最好别超过3天。

　　另外，体质偏虚寒者以及脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人，更不宜多喝板蓝根。尤其儿童由于脾胃功能不健全，多服板蓝根更易引起消化不良等症状。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂。

　　流行性感冒日常如何护理呢

　　流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性感冒日常如何护理呢？带着这个疑问，我们来看看下文的介绍。

　　流行性感冒日常如何护理呢？流行性感冒日日常护理介绍如下：

　　1、发热患者宜卧床休息，注意保暖，防止复感风寒，应多饮开水。

　　2、保持口咽、鼻腔清洁，早晚刷牙，进食后以淡盐水或温水漱口，防止继发感染。

　　3、居室宜空气清新、流通、阳光充足，有条件者应实行家庭隔离，让患者单独居住，可用食醋蒸熏居室，以控制流感病毒，防止传播。隔离期限自发病至热退48小时。

　　4、患者用过的生活用具应注意消毒，可用煮沸消毒法或日光曝晒。

　　5、平素多参加体育锻炼，增强体质，适时增减衣服。流行季节少去公共场所。

　　6、患者饮食宜营养丰富，易于消化。高热时可进流质或半流质饮食，适当饮用富含维生素C的果汁。

　　流感的其中一个病状就是发烧，体温有时可高达摄氏39至40度。此时许多人会服用退烧药，或使用酒精擦身，或冰敷退热。其实，在摄氏37至40度高温下，流感病毒的繁殖受到抑制，可以说发烧是人体免疫系统正准备打仗的讯号，若强行压抑，只会削弱自身的抵抗力，帮助病毒繁殖。也有人提议少穿衣服散热，其实不论是风热还是风寒感冒患者，都有畏冷表现，即使有高热在身也如是。所以，应当做的，是穿足够衣服保暖，不随便吃退烧药(尤其是自行服成药)，否则反为误。

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