感冒过后换个牙刷拒绝甲流
近日,美国俄克拉何马大学医院口腔病理学教授汤姆格拉斯博士指出,有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,经医治而仍绵绵不断,除与个体抵抗能力差外,还可能与其使用的牙刷有关。专家指出,感冒痊愈后要及时给牙刷消毒或换支牙刷。
医生诉记者,牙刷经常潮湿,而刷毛的间隙又是细菌、病毒居留及孳长的温床,感冒病毒可以在潮湿的牙刷上生存相当长的时间。因此,牙刷也常常成为人们预防感冒的卫生死角。很多家庭习惯于将一家人的牙刷都放在同一个牙杯里,一旦有一个人感冒,则全家的牙刷都可能受到病毒的影响。若刷牙时造成损伤,细菌、病毒就会再次进入血液,导致感染。最好是每个人的牙刷分开放在自己的牙杯里。
另外,牙刷应放在通风干燥处,不要将牙刷放置在离水源较近的地方。每当伤风感冒、流行性疾病初愈时,应该及时用75%的酒精或3%的双氧水浸泡牙刷进行消毒,或更换一把新牙刷。
老人预防流感当心变成肺炎
老人流感容易诱发肺炎,而流感组合肺炎对于老年人健康具有很大威胁。因此,在冬春流感流行到来之前,60岁以上老年人,尤其是患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人,应把流感和肺炎联在一起预防,最好在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。
国外最新研究表明,65岁以上老年人因流感导致肺部感染的可能性是每千人1.25到2.28;对于那些患有慢性疾病的老人,因流感诱发肺炎的可能性更大,为每千人4.76到6.36.这些数字都远远高于其他人数。
肺炎在老年人群中的病死率也比较高。世界卫生组织公布的资料显示,因流感导致严重并发症,甚至死亡的人群中,90%左右是老年人和慢性疾病患者,其中大多数是因流感诱发肺部感染所致。
流感诱发的肺炎大多数情况下是由一种叫肺炎球菌的病菌引起。由于近年来抗生素的过度使用,导致很多细菌对抗生素产生不同程度的耐药性,因此通过抗生素治疗肺炎,不仅疗程比较长,治疗成本也较高,效果并不好。对于肺炎,最为积极的预防方法是接种肺炎疫苗。
老人预防流感当心变成肺炎:肺炎疫苗每5年接种一次,身体虚弱多病的老人在首次接种5年后再进行第二次补种。另外,由于老人行动不便,还可以在接种流感疫苗的同时接种肺炎疫苗。
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