预防儿童流感的重要性 流感的营养进补很重要

　　预防儿童流感的重要性

　　流行性感冒简称流感，是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。儿童是流感的易感人群，其中3-4岁刚进入幼儿园的幼儿是流感的高危人群，5-7岁的儿童是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5-3倍，对于儿童来讲，流感的预防更重要！

　　年龄不同，儿童流感症状不同低龄儿童3-4岁的宝贝流感的临床症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥；部分患儿可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑、严重者出现气道梗阻症状。

　　学龄儿童5-7岁的宝贝的症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现为持续高热、头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。

　　流感并发症危害严重1.流感常有很多并发症，而这些并发症对于宝贝来讲有可能是致命的。宝贝越小，发病越重，造成的健康风险越大。

　　2.流感对宝贝的健康伤害主要源自并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等。

　　3.同时3-6岁在幼儿园的宝贝还是家庭流感重要的传染源之一。

　　流感儿童的护理1.充分休息得了流感的患儿应充分休息，避免到公共场所，减少传播机会。

　　2.室内通风患儿的居室应阳光充足，经常通风换气，保持空气新鲜。

　　3.多饮水，清淡饮食让患儿多饮白开水，促进体内毒素的排出。并多吃清淡、易消化、有营养的半流质或流质饮食。

　　流感的预防措施疫苗接种宝贝是流感疫苗的主要接种对象。3岁以上的宝贝只需接种一次，剂量为0.5毫升；3岁以下则需接种2次，每次0.25毫升。

　　特别提示：流感疫苗不在我们国家的计划免疫范围之内，故宝贝是否接种流感疫苗由父母决定。

　　疫苗接种禁忌正处于急性感染、发热和慢性病活动期的宝贝；吃鸡蛋过敏的宝贝则禁止使用流感疫苗。

　　接种时间北方地区接种流感疫苗的最佳时间为10-12月份，南方地区一般是10月份到第二年的2月份。注射后7-15天才能产生保护性抗体，一定要防患于未然，抢在流感到来前半个月时接种。

　　疫苗接种地点各城市疾控中心、防疫站、社区医疗中心保健科。

　　预防儿童流感的重要性：药物预防服用药物对与流感密切接触的宝贝有预防流感发病的效果。也可采用中医调理的方法进行预防。

　　流感的营养进补很重要

　　流感患者应多食用富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，如柑桔、球子甘蓝及草莓，或在不睡觉时，每隔2-3小时服用维生素c1000毫克。吃瘦肉、鱼和五谷杂粮以增加锌摄入。

　　下面有三款防流感茶方：

　　姜茶：茶叶7克，生姜10片。共煮成汁，饭后饮用。能发汗解表温肺止咳，对流感有疗效。

　　山腊梅茶：山腊梅叶625克，茶叶适量。上药捣碎过筛分100袋，1次1袋，1日3次，沸水冲泡，当茶频饮。能祛风清热，治一般感冒，对流感有较好疗效。

　　芦根茶：芦根50克，鲜萝卜200克，葱白7个，青橄榄7个。上四味加水适量煎汤代茶饮。治流行性感冒。

　　流感的营养进补很重要：希望上述介绍的内容对于流感的治疗能够起到积极的帮助作用，同时也希望流感患者能够快速的恢复。

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