肺结核的饮食原则　肺结核如何预防

　　肺结核的饮食原则

　　肺结核是一种结核杆菌的传染病，是一种比较严重的疾病，治疗是一个漫长的过程，同时需要饮食上的加强营养，才能增加身体的抵抗力，这样对病情的恢复是有帮助的，那么肺结核有什么样的饮食原则呢？

　　步骤/方法：

　　1.肺结核的发病症状是咳嗽，咳痰、咯血、发热等症状，这些情况都会让人的身体的组织蛋白和热能严重消耗，所以饮食上应该多吃一些具有高热量的食物，这样才能补充身体的热量，这样才能提高身体的免疫力。这是一个原则。

　　2.有发热或者低热的情况的病人因为消耗的热量会比常人高出很多的，所以饮食上应该多多补充一下富含多种维生素和钙剂的食物。脂肪摄入不宜过高，每公斤体重1～2克，荤素搭配适当，不要过于油腻，以免影响消化

　　3.有些病人的消化系统会比较不好的，所以这样时候可以让病人都吃一些清淡、易消化的食物、不要偏食，做到食物多样化，荤素搭配，还应色、香味俱全，以刺激患者的食欲，增加饮食量。要做到少食多餐。这也是一个原则。

　　肺结核如何预防

　　现在我们的经济条件得到了很大的改善，所以很多人就养成了经常在外面吃饭的习惯，而且使用的筷子以及餐具都是公用的。这样的卫生情况怎么样我们是可想而知的。如果我们在日常生活中不注意的话，那么身体里面就会有非常多的细菌，很多患者在没有注意的情况下就得了肺结核，而且肺结核的发病率也是非常的高的，那么肺结核需要如何的预防呢？

　　肺结核如何预防

　　步骤/方法：

　　第一：我们在平时的时候一定要警惕周围的食物，有时候也应该注意下自己的身边有没有肺结核的人群，如果有的话一定要远离这类人群，尽量不要和他们进行交往，不然是很容易出现危险的。

　　第二：在日常生活中自身的饮食习惯也是一定要注意的，建议平时不要在外面饭店里吃饭，如果要在外面吃饭的话朋友们最好带上自己的筷子，不要觉得这样很另类，这样是最为健康的方法。

　　第三：平时也是需要自己以身作则的，不可以随地的吐痰，因为痰里面的细菌是非常的多的，而且还是具有传染性的，不仅如此，我们还要提升我们身边的朋友不可以随地的吐痰哦！

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