阴雨！降温！蓝瘦，香菇~~警惕秋冬季传染病来袭！（一）

　　连续阴雨！连续降温！蓝瘦，香菇，我都想嫁给暖气片了，呜呜~~

　　是啊，气温逐渐下降，天气寒冷，风大干燥，人们户外活动减少、室内活动增多，会有一大波的传染病向我们入侵。

　　我省常见的呼吸道传染病主要有麻疹、流行性出血热、流感、流行性腮腺炎等。

　　流行性感冒

　　流感一般表现为急性起病、发热(可达39-40℃)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

　　轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

　　接种流感疫。结合陕西省流感流行状况，我们建议在每年的9至11月份接种流感疫苗。

　　明确诊断，遵医嘱服用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂药物。

　　五个字预防，记住喽

　　通：保持良好的个人及环境卫生，每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。

　　避：流行高峰期避免去人群聚集场所，特别是症状较轻的病人应尽量到社区医院就诊，避免发生交叉感染。

　　阻：流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

　　洗：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕、挖鼻孔后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

　　调：根据天气变化，注意防寒保暖。提倡冷水洗脸，均衡、清淡饮食，适量运动，增强自身抵抗疾病能力。充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠。

　　流行性腮腺炎

　　多数病人无前驱期症状，少数病例在前驱期可出现倦怠、肌肉酸痛、结合膜炎、咽痛等症状，发病后起病急发然、畏寒、头痛、食欲不振、全身不适，1—2天后单侧或双侧腮腺和(或)其他唾液腺肿胀、疼痛，张口和咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。

　　腮腺肿大通常持续7～10天。15岁以上人群发生并发症的几率明显增加，男性高于女性。青春期感染腮腺炎病毒，有高达30%的男性继发睾丸炎，有30%女性继发乳腺炎。另外，卵巢炎、脑膜脑炎、胰腺炎、病毒性耳聋也是流腮的并发症。

　　接种含腮腺炎成份的疫苗是预防流腮发病的有效手段，目前国内使用的腮腺炎减毒活疫苗和麻风腮减毒活疫苗都可有效预防腮腺炎。

　　居家隔离。患者用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，患者的居室经常通风换气。

　　学校和托幼机构应执行晨检制度，做到早发现、早诊断、早隔离。

　　腮腺炎患者应尽早去医院就诊，按照医生要求进行治疗和休息，防止并发症的发生。