流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,简称流感,俗称重伤风。流感病毒通过呼吸道飞沫传播,传染性强,传染迅速,历史上每隔几十年会造成流感大流行,在短时间内使很多人患病甚至死亡。
生病的滋味好难受
流感的主要症状
其中突发高热是流感的一大典型症状,也是流感的首发症状。
患者体温一般高达39~40℃,而且高热往往要持续3~4天。
流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患),或者引起肺炎,慢性病患者或体质虚弱者,患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。
预防措施
提高自身免疫
养成良好生活习惯,勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风。坚持体育锻炼,保持充足的睡眠,保持轻松的心情,保持室内相应温度(20℃左右)和湿度(70%)
合理搭配饮食
多吃些新鲜的蔬菜、水果以补充维生素,尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时豆制品、鱼、虾、蛋类等能够提供优质的蛋质,从而增强机体的抗病能力。
减少传染机会
流感高发期,尽量不到人多拥挤的场所;尽量佩戴口罩;保持室内空气清新和流通。尤其是学校等人群密集场所,要加强室内空气消毒。一旦发现有发热等症状,一定要尽早去医疗机构进行诊断治疗,避免相互传染。
及时接种疫苗
接种流感疫苗是预防流行性感冒发生的有效措施。建议老年人、儿童及患有慢性基础疾病人群在知情、自愿原则下,及时接种流感疫苗。一般来说,接种流感疫苗后产生的抗体,可以在人体内维持一年以上,但因为流感病毒在不停地发生变异,所以流感疫苗需要年年接种。
抗病毒药。用于流行性感冒。
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