美国研究：孕妇打流感疫苗对胎儿有益 春天来了 谨防呼吸系统疾病传染

　　美国最新公布的几项研究成果显示，孕妇接种季节性流感疫苗不仅对孕妇本人有益，也会为胎儿提供免疫保护，有助于降低早产率，预防婴儿出生时体重过轻。

　　美国研究人员在费城举行的美国传染病学会年会上公布的几项相关研究称，孕妇接种季节性流感疫苗对母婴均有益。在其中一项研究中，美国埃默里大学研究人员分析了6410名新生儿的医疗数据。其中，15%的新生儿妈妈在怀孕期间注射了季节性流感疫苗。结果显示，这些新生儿妈妈们生产时出现早产和婴儿出生体重过轻的概率明显低于其他产妇。

　　参与这项研究的流行病学专家萨阿德·奥默尔说，在流感季节的传染高峰期，与未接种季节性流感疫苗的孕妇相比，那些接种疫苗的孕妇的早产风险要低70%，婴儿出生体重过轻的概率也会降低70%。

　　在另一项研究中，耶鲁大学研究人员发现，孕妇接种季节性流感疫苗还可降低婴儿出生后的住院率，婴儿在6个月和1岁时的住院率可分别降低85.3%和78.9%。

　　辛辛那提儿童医院医疗中心的研究人员进行的一项研究也发现，接种季节性流感疫苗的孕妇罹患呼吸道疾病的风险会降低30%，同时她们的孩子出生后患感冒的风险也会降低63%。

　　尽管如此，目前孕妇接种季节性流感疫苗的比率并不高。因此，研究人员呼吁，有必要加强宣传孕妇接种季节性流感疫苗的益处，以使更多的孕妇愿意接种疫苗。

　　很多人喜欢的春天来了，春天一到心情都变好了呢！但是，春天到来也有一些让人担忧的事情。春天也是多种疾病的高发时节，尤其这种气候不稳定的时节，流行性感冒等流行传染病容易侵袭，需要做好预防工作。

　　春天来了谨防呼吸系统疾病传染

　　春天容易爆发疾病，尤其时不时的倒春寒，很容易引起呼吸系统传染病。早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。

　　专家建议，保暖和保持环境通风是预防的不二法门。即使天气暖和了，日常也要注意防寒保暖，不要着急脱衣服，穿着清凉之后面临的可能就是流感带来的痛苦了。老人、小孩和孕妇等特殊人群，日常要注意加强防范，家里注意通风，少去人群拥挤的地方，饭前便后、户外归来应注意及时洗手。

　　对于常见呼吸系统疾病的预防，注意以下几点：

　　1、加强体育锻炼

　　许多支气管哮喘病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：每天坚持慢跑、打太极拳等。

　　2、注意饮食调养

　　忌烟、忌过咸、辛辣刺激类、油煎脂类食物；多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐；多吃含有维生素A、C及钙质的食物；根据自己平日身体状况，有针对地选择食品等。

　　3、避免诱发因素

　　哮喘的发作，与致敏源有着密切的关系，发作过后，应细心寻找分析诱发因素，并尽可能加以避免。

　　4、适当进行呼吸调整

　　1)经常唱歌：人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制咳嗽。2)做呼吸操：做呼吸操可以改善支气管功能，保持呼吸道通畅，增强抗病力，防止感染。

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