流感吃什么好 儿童流感该如何治愈

　　在流感高发季节，身体抵抗能力较弱的宝宝一不小心就容易得流感。如果宝宝不小心感染了流感，家长应注意安排好宝宝的饮食，让宝宝及时补充所需营养。流感吃什么食物好，下面一起来了解一下吧。

　　流感吃什么食物好？

　　1、流感患者建议选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　2、流感患者饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　3、流感患者应保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、流感患者应多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

　　5、流感患者饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　如何治疗流感？

　　1、一般对症治疗

　　卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时予抗感染治疗。

　　2、在医生指导下早期应用抗病毒治疗

　　（1）金刚烷胺为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，对甲型流感有效。

　　（2）甲基金刚烷胺。

　　3、注意事项

　　孕妇、神经、精神异常、肝肾功能严重受损者禁用，且此两种药物易发生耐药。

　　儿童流感是常见的儿童疾病，预防儿童流感不仅要注意避开传染源、注意卫生，还应注意增强孩子的体质，避免病毒入侵。假如孩子还是不小心感染上了流感，那该怎么办呢？下面一起来了解一下儿童流感如何治愈吧。

　　儿童流感如何治愈？

　　儿童患上流行性感冒时，家长应在医生的指导下用药治疗，以下治疗方法仅供参考：

　　1、小儿流行性感冒中医治疗方法：

　　时行感冒因所感病邪不同，可分为风热、风寒、暑湿等类型。

　　a、风热型：

　　症状：喉咙发炎，兼有头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽，脉象偏浮数，舌苔略黄。可用金银花、连翘、桑叶、菊花、淡竹叶、牛蒡子等散风热的中药。

　　b、风寒型：

　　症状：怕冷、发热、鼻塞、流清涕、头痛、喉痒为主要症状。可用荆芥、防风、羌活、前胡、枳壳、甘草等散风寒的中药为主。

　　c、暑湿型：

　　常见于高温、高湿的夏季。症状：头痛呕心、食欲不振、拉肚子、有高烧不退的情形。可以用香薷、扁豆、厚朴、连翘、淡竹叶等芳香化湿的中药。

　　2、小儿流行性感冒西医治疗方法：

　　尚无确切有效的特殊治疗方法，应着重一般护理和并发症防治。

　　a、采取隔离措施，以防传染他人和继发细菌感染。

　　b、卧床休息直至体力恢复。

　　c、高热、烦躁不安、头痛等对症处理：可用物理降温或服乙酰水杨酸、安乃近、氨基比林等退热剂。

　　d、合宜喂养：饮食宜清淡，多饮水。

　　如何预防儿童流感？

　　1、感冒高发季节时，家庭或集体居住成员可选用大青叶、菊花、金银花等1~2味中药煎水饮用，成人每人用药量为20~30克，儿童每人用药量为10~15克，同时服用。

　　2、食醋熏蒸法：每立方米空间用食醋5～10毫升，以1～2倍水稀释后置锅中加热，门窗密闭，每次熏蒸1小时，在感冒流行期间，每日或隔日熏蒸一次，可用于空气消毒，以预防感冒（熏蒸时室内禁止留人）。

　　3、醋薄荷煎熏：每立方米空间用食醋约5毫升，薄荷梗15克。取上药放入不加盖的容器内，加水1～2倍煎熏，每日一次，连续3日，煎熏时关闭门窗。

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