解析乙肝常识三则 乙肝极有可能演变为肝癌 乙肝患者防癌要注意

　　乙肝流行面广，传染性强，一旦感染该病，肝脏就会发生炎性病变，肝细胞受损，对人体造成极大的危害。有的人因为乙肝，不敢恋爱、结婚，即使结婚了，也害怕传染给下一代，而不生孩子。乙肝有这么可怕吗？到底乙肝怎么传染的呢？

　　一、乙肝怎么传染——乙肝的传染有三个途径：

　　1、血液传染，如输血、血制品，不消毒的针炙针，污染的针头。

　　2、体液传染，如性接触传染、密切接触者传染等。

　　3、母婴垂直传染，母亲传染给新生儿。

　　其他的方式基本上不会被传染乙肝，这点是非常清楚的。但是大家（包括部分乙肝患者）都不知道乙肝怎么传染的，长期以来形成的偏见，对乙肝病毒携带者和慢性乙型肝炎的病人造成很大的压力和心里负担。

　　那么，吃饭能传染乙肝吗？现在还没有研究表明乙肝通过消化道传染和呼吸道传染，因乙肝病人的唾液中可以查到HBsAg，有可能会由于皮肤粘膜破损造成传染。如果你有伤口，比如口腔溃疡、牙龈出血等，只要乙肝病人没有伤口，另外你自己注意别让伤口粘上乙肝患者的唾液，就不会被传染。通过吃饭传染乙肝的机率是相当低的。

　　了解了乙肝怎么传染，那么大家在日常生活中与乙肝病人接触不要有太多的顾虑。更何况，众所周知，预防乙肝最有效的措施，就是注射乙肝疫苗。建议大家可以通过注射乙肝疫苗获得足量的乙肝抗体。

　　二、如何接种乙肝疫苗？

　　乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，这种抗体存在于人的体液之中，乙肝病毒一旦出现，抗体会立即作用，将其清除，阻止感染，并不会伤害肝脏，从而使人体具有了预防乙肝的免疫力，从而达到预防乙肝感染的目的。

　　注射乙肝疫苗乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染，新生儿一出生就接种乙肝疫苗，基本可以确保将来不得乙肝。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实际就是防硬化、防肝癌第一针。目前乙肝疫苗较便宜，每支几元钱，民众都能接受。

　　乙肝疫苗能预防乙肝的原理简单的说就是：乙肝疫苗其实就是制备乙肝病毒表面的某些有效蛋白，这些蛋白接种人体后，免疫细胞会产生“特异性武器”（抗体）来对抗乙肝病毒，而接种者本身不会被感染。当人体接触乙肝病毒的时候，这种早已存在于体内的“特异性武器”就会立即“开火”，清除病毒，抵御感染。

　　三、接种乙肝疫苗的注意事项有哪些：

　　1、接种疫苗后获得的免疫力不呈终生的，一般可以保持三至五年，因此受种者要每隔三至五年要再次检查复种。

　　2、对于将疫苗带走自行注射者，医务人员应向其解释清楚，疫苗要保存在冰箱内，温度2C一8C，尽快接种。

　　3、注射乙肝疫苗前应主动询问病史，做体检，并询问过敏史。患有发热、急性或慢性严重疾病及过敏体质者禁用。应备有肾上腺素，以防偶有过敏反应发生时使用。

　　肝癌包括原发性肝癌和继发性肝癌，我们所说的一般指原发性肝癌，其死亡率仅次于胃癌和肺癌，是影响居民生命的第三大杀手。根据调查发现，90%以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者演变而来的。因此乙肝患者和乙肝病毒携带者都要小心防肝癌。

　　临床上，肝癌患者有急性肝炎—慢性肝炎—肝硬化—肝癌的病史，可见肝炎与肝癌关系极为密切。国内对肝癌的研究中还注意到：肝癌高发区人群中肝炎比例高，肝癌患者中乙型肝炎表面抗原（HbsAg）阳性者显著高于HbsAg阴性者。慢性肝炎还可不经过肝硬变阶段直接导致肝癌的发生。

　　医学统计表明，我国原发性肝癌90%以上都是HBsAg阳性的乙肝患者，也就是说，乙肝病毒的持续感染是最主要的原因。”认真回顾一下原发性肝癌的病史，我们不难发现，近一半患者都是所谓的“健康病毒携带者”，这类患者最明显的特征是：

　　一、化验检查是“大三阳”或“小三阳”，肝功能基本正常；

　　二、发现肝癌前病情隐匿，无明显症状，甚至没有肝区不适等任何征兆。

　　但并不是所有感染乙肝的人都会发展成肝癌，“乙型肝炎病毒感染者中大概有10%～20%有可能转变为慢性乙肝，慢性乙肝患者中大概又有10%～20%会转变为肝硬化，肝硬化病人中又有10%～20%可能发展成肝癌。这一表现给医患双方都敲了一个警钟，乙肝患者一定要及时规范治疗，否则距离肝癌可能只是一步之遥！只有进行科学、规范的治疗，才能有效预防乙肝转化为肝癌。否则，听之任之，乙肝病毒的持续感染复制、炎症促使的纤维化病变将不可避免地导致向肝硬化甚至肝癌的发生。

　　如何预防乙肝转化为肝癌

　　1、慢性肝炎发展为肝硬化乃至肝癌一般需要一个漫长的过程。专家说，像乙肝病毒携带者、慢性乙肝和丙肝患者，以及肝硬化患者这类高危人群至少应每半年做一次体检；一般轻症病人及年轻患者3个月检查一次；病情较重或肝硬化活动期患者1～2个月复查一次。随访时要检查肝功能、乙肝病毒血清指标、B超、AFP等，还得及时观察病情变化，发现问题及时处理，减少发生肝硬化、肝癌的机会。据统计，小肝癌（直径小于3厘米）患者临床治愈的机会约80%。因此，定期复查，早期发现是治疗肝癌的关键。

　　2、增强体质，增强免疫力，也是防止肝癌的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食清淡并富含维生素及蛋白质等，这样有助于防止肝硬化及肝癌的发生。

　　3、慎用药物。尤其是不要盲目用点提高免疫力的药物。

　　4、忌酒。酒精的中间代谢产物有比较明确的肝毒性，但凡含有酒精的饮料一律不能饮用（包括葡萄酒）。饮酒后酒在肠胃道内很快被吸收，约90%以上的酒精成份（乙醇）在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，会使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，引起严重肝损伤和酒精性肝硬化。因而对于肝病病人来说，禁酒是自我疗养的基本要求。

　　5、注意饮食，加强营养。许多慢性肝病病人有消化系统的疾患，消化吸收能力比较差，一定要注意加强营养。为提高肝病病人对营养素的利用率，烹调上也要注意。做荤菜时尽可能采用急火快炒，蔬菜则要先洗后切，同样要急火快炒。肝病病人宜吃焖饭。煮稀饭加碱的做法要避免，还要少吃油炸食品，因为长期多量吃油炸食品容易患癌症。发霉食品，切忌食用。动、植物油有哈喇味后不宜食用，这些食品都能促发癌症。

　　6、合理作息。慢性肝炎病人必需保证天天得到充分的休息，但也不能一味地休息，在力所能及的情况下，可以适当做一些活动。需要注意的是绝对不能从事重体力劳动。熬夜也不行，每晚除保证7—8小时睡眠外，中午最好能午休半小时。此外，长期用眼，常会影响肝功变化，因而要消除眼睛疲劳，可以通过交叉工作法达到积极休息。

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