小儿手足口病的饮食禁忌　如何有效预防手足口病

　　小儿手足口病的饮食禁忌

　　小儿手足口病患上之后应该重视饮食禁忌，患者在日常饮食上应该注意的就是禁忌辛辣刺激性的食物、禁忌腌制食物、禁忌海鲜食物，期间应该注意多吃的食物为清淡和容易消化的食物，可以吃的食物为新鲜的水果和蔬菜。

　　手足口病是一种肠道病毒感染之后引发患上的传染性疾病，这个疾病发病时身体会出现的症状就是发热、咳嗽、流涕等，同时患者口腔、手、足等部位还会出现一些疱疹，重症患儿还会影响到呼吸系统、循环系统、神经系统等，下面主要给大家介绍的就是小儿手足口病的饮食禁忌?

　　多吃些清淡和容易消化的食物。对于患上小儿手足口病这个疾病患儿而言，家长们在日常饮食上应该多吃些清淡的食物，多吃些容易消化的食物，同时还应该注意补充营养的工作，日常饮食上注意多吃些补充蛋白质和热量的食物，这样才更利于康复。

　　禁忌辛辣刺激性的食物。手足口病患儿由于口腔内会长出疱疹，并且疱疹容易破溃，因此患上这个疾病的小儿在日常饮食上应该注意禁忌吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物包括辣椒、大蒜、生姜等，这些食物均是患者应该禁忌的食物。

　　禁忌腌制食物。腌制食物也是小儿手足口病的饮食禁忌，多吃腌制食物是不利于患者身体健康的，患儿在日常饮食上应该注意多吃些新鲜的食物，可以多吃的食物为新鲜的水果和蔬菜，新鲜的肉类食物。

　　禁忌海鲜食物。虾、蟹等海鲜食物也是小儿手足口病的饮食禁忌，这些食物均是属于发物，多吃的话是不利于患者身体康复的，患者在日常饮食上注意多吃些清淡不刺激的食物。

　　如何有效预防手足口病

　　手足口病是一种具有很强传染力的小儿常见疾病，在春夏之际更是手足口病病发的高峰期。由于儿童年龄小，抵抗力比较差，所以很容易染病。不过手足口病还是可以预防的，下面就由小编为大家介绍一下手足口病的预防方法吧。

　　个人预防措施

　　1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;

　　2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;

　　3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;

　　4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;

　　5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。专家呼吁：手足口病多“袭击”5岁以下小儿手足口病由肠道病毒引起，患者主要为5岁以下婴幼儿，发病时患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位会出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、也不像水痘，所以又称“四不像”;而临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“四不”特征。个别患者可能出现心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等严重并发症，或危及生命。如果没有合并症，手足口病患儿多数一周即可痊愈。

　　可通过玩具和日用品传播

　　“手足口病常通过患病幼儿的玩具、餐具以及日常用品传播，容易在幼儿园中造成小范围流行。”王鸣说，手足口病患者、隐性感染者和无症状带毒者为主要传染源，发病第1周传染性最强。病毒可通过人群间的密切接触传播。例如，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，可以飞沫形式，经呼吸道感染新的易感者;唾液、疱疹液、粪便中的病毒可经手或借助被污染的毛巾、手绢、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等，经口传播给他人;与患者同居一室易被感染;饮用被病毒污染的水也可感染手足口病。

　　要预防手足口病，应从以下几个方面做起:

　　1.是要做好疫情报告，早发现、早诊断、早治疗，对疫点及时采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。

　　2.是托幼等单位做好晨间体检，发现疑似病人及时隔离治疗。

　　3.是对被污染的日常用品、玩具、食具、桌椅等应消毒处理，患儿粪便及其他排泄物可用3%漂白粉浸泡消毒，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。

　　4.是要尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。

　　5.是教育宝宝坚持饭前便后勤洗手，可有效预防病从口入。

　　需要提醒的是，手足口病无免疫性，患过本病后如不注意预防，还会再患。

　　可引起手足口病的肠道病毒有20多种，所以至今尚未研制出疫苗。

　　预防控制措施：手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。